Думаю убрать весы на 7 дней. И взвеситься в следующую среду. Конечно, побочка может быть, ввиде привеса, но у меня будет 10 дней, чтоб всё исправить))

Была у школьного психолога. Разговаривали. И тут вопрос, который поставил меня в тупик. "А зачем ты худеешь?". Отвечала: чтоб контролировать себя, чтоб не набрать вес, чтоб не срываться.. "Контролировать?-не заедать проблемы. Не набрать?-питаться дробно, без запихивания в себя еды. Не срываться?-прекратить запрещать себе".. И вопрос так и остался открытым для меня. Поставил в тупик. Может вот он, тот вопрос, который нужен был?

Еее, слилась с участия в школьном мероприятии)) ну и слава богу, что называется) прошу извинения за мат, но они уже знатно заебали со своими репетициями. Желаю терпения rare_woods)
P.s. Мне учёба важнее)

HSGD+300 Day 14 Вес 49,2 1450 ккал
Сегодня, прям как на подбор, разрешена очень высокая калорийность, но я постараюсь так её не повышать после разгруза, ибо смысл в этих разгрузах тогда😂
У брата день рождения, будем заказывать пиццу, когда я приду со школы) постараюсь не объедаться

Вес 49,2, отвес 400г. Всё, почти расправились с привесом))
Вчерашний день с калоражем 1400 меняю на субботу(1100) или воскресение(1250), ибо там придут гости и я не знаю, как много ккал съем)

Мне так хорошо сейчас.. Конечно, сегодня разгрузочный день вышел построже, но грибочки(печеньки) немножко подпортили, но я не потеряла контроль, а совсем немножко их поела, что уже победа)) лучше я немного их съем, чем буду весь день бредить этими грибочками) тем более, сегодня ещё и две тренировки были)) мне понравилось)
Девчонки, такой вопрос: кто-то какие-нибудь маски для волос делает? Желательно против выпадения, а то волосы стали лесть сильно, пропила 1,5 месяца витамины-не помогло.. Отрезать не хочу, отращиваю

HSGD+300 ккал Day 13 Вес 49,6 1400 ккал
В общем, отчета не было за 21(10), 22(11) и 23(12) января, так что предоставляю отчёт:
Day 10: с утра молочный коктейль 154 ккал, на днюхе 3 кусочка пиццы, печенье грибочки, 2 маленьких Сникерса(такие, ввиде конфеток).
Day 11: вес 49.0. Питание не помню абсолютно, помню, что съела хрустим крекер, сладкую вату, суп, творог Агушу, конфет(как шипучка, кругленькие), безе пол пачки(ага, сорвалась).
Day 12: с весом пиздец, но оно и понятно, после солёного крекера то) но вчера разрешённый диапазон 1200, я съела: творог Агуша, безе 4 штуки, пюре яблочное фрутоняня, суп картофельный, творог Агуша и безе 8 штук, куриный гуляш тушёный, итого вышло на 667 ккал)) разгрузочный день тип)
Ну и вот, сегодня, продолжение разгрузочного дня, только построже)

Всё, супер, вес 49,6. Сегодня продолжаем детское питание, ещё строже, чем вчера)

Ощущение, что на грани срыва. Ни мотивации, ничего. На вопрос "еда-счастье?" самой себе почему-то стала отвечать да. Бред. Не понимаю. Хочу к школьному психологу.

Лол. Даже не знаю, что и сказать. Не хочу прощать это себе. Но знаю, что диетами сделаю только хуже.
2,5 дня разгруз на детском питании. И не надо мне писать, что всё будет пиздец, я и сама это знаю.
Не хочу писать сюда ни свой вес, ничего. Потому что мне стыдно. Даже перед самой собой. Ощущения, что я ночью просто луначу и жру всё из холодильника.. Жесть, просто жесть.. Никому не хочу говорить это, это временно, как пришло-так и уйдёт, как будто в первый раз такая история..

Вы не поверите, но.. В общем, мама сказала, что ей легче оплатить этому человеку дорогу и разместить его у нас в соседней комнате, чем меня отпустить в Воронеж😱 Рассказала ему, он счастлив и готов покупать билеты, на них он уже накопил😨 Но пока мы не можем с датой решить-либо 11.02(моя днюха), но там 2-3 дня, за то отмечать с ним могу, но думаю девочки не захотят с ним в аквапарк😂 Или 23.02, там 4-5 дней, но его могут вызвать на работу в ресторан в эти дни, если будут корпоративы какие-нибудь, узнает только через недели две точно) я счастлива😱 Единственное, предстоит знакомство с родителями😨 Но он ведь не жених, так что ничего сложного(так сказала мама), а он то как раз волнуется и парится))

Не знаю, в чём прикол, но хочется заесть какие-то эмоции, не понимаю какие.. Вернее, понимаю, но еда ведь не решит.. Тем более эти эмоции-скука и нежелание заниматься тем, чем надо(то есть лень)) в общем, нужно быстренько сделать уроки и лечь спать

Ощущение, что сорвалась.. Не считала ккал, даже прикинуть не могу.. Очень много сладкого сегодня съела.. Самое противное опять-ем и не могу наесться..

Замеры:
ОГ-87
ОТ-57,5(😨)
ОБ-88
ОПЛ-49,5
ОЛЛ-49
ОПП-24,5
ОЛП-24
Вес 49,0 кг

Прихожу такая не кухню, а там мама говорит:
-папа беспокоится, что ты совсем скелетом стала.
-да, после вчерашнего то, конечно скелетом, я сейчас буду +кг
-вот и хорошо, давай договоримся, что хотя бы 50-51 кг?
-не знаю.

Грустно стало, что уже все замечают и говорят, что не надо дальше худеть, что вообще надо поднабрать.. Но я ведь слежу за питанием как раз не для того, чтоб похудеть, а как раз, чтоб не набрать..
И знаете что? Взвесилась. И знаете что? Там -300г. Вес 49,0. Опять эта тонкая грань.
А это диалог с одноклассником, у которого вчера на днюхе были..

Хочу поехать в Воронеж. И не спрашивайте зачем. Хочу. У меня там очень дорогой и важный человек. Там человек, в которого я, дура такая, умудрилась влюбиться. Почему именно в него? Почему мы не в одном городе?
Не отпускают. Что я только не говорила-не отпускают. Говорят, мол, маленькая. И похер, что мне 17. И похер, что в следующем году не смогу так кататься, ибо 11 класс, ЕГЭ, все дела. И похер, что в институте у меня каникул то и не будет, чтоб кататься. Похер им на всё. Страшно им за меня и всё. Что за бред? Может я не понимаю, потому что нет своих детей? Нет, серьёзно, а когда я по улице иду, им не страшно? Сосулька может же упасть или машина сбить? Может мне из дома не выходить?
А в ванной когда моюсь, им не страшно? Сознание ж могу потерять, удариться головой и упереть. Или утонуть блин в ванной могу, за это им не страшно? Что за бред? Сами себя загоняют, а потом говорят, что это я больная и это мне надо к психологу/психотерапевту/психиатру. Действительно. Да им самим туда надо, серьезно. Как мне это надоело..
Почему я родилась в России? В стране, где из одного конца в другой 7 дней на поезде или 9 часов на самолёте.
Почему меня не отпускают в языковую школу заграницу? Знаете почему? "Потому что я девочка". Знаете что означает эта формулировка? Она означает "тебя могут изнасиловать". Я виновата, что какие-то мрази не могут свой детородный орган держать в штанах? Я вот в чем виновата, что мальчикам в детстве вовремя не объяснили, что женское "нет" означает нет? И что если ты будешь делать что-то против женского "нет", то это преступление?
Почему я родилась в этом мире, которое оправдывает насилие и жестокость? "Изнасиловали? Нехер такие обтягивающие лосины носить, нехер в гости ходить, нехер вызывающе себя вести". "Обокрали? Нехер с дорогой сумкой/телефоном/ноутбуком ходить". "Убили в тёмной подворотне? Нехер ходить по тёмной подворотне". Алло, люди! С каких пор преступление может оправдываться? Кто вообще предположил, что жертва сама виновата в том, что против неё совершено противоправное действие? Я против виктимологии как науки и виктимности как явления. ЖЕРТВА НЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВИНОВАТА, А ПРЕСТУПЛЕНИЕ НЕ ИМЕЕТ НИКАКИХ ОПРАВДАНИЙ!
Меня не отпускают в Воронеж. И родители даже не знают, что у меня там человек, в которого я влюблена. А если узнают-точно не отпустят. Я ведь с ним трахнусь(нет) и залечу от него(нет). И вообще он меня убьет и в канаву сбросит.

А знаете откуда это? Телевизор смотреть меньше надо, вот откуда.

Сегодня на днюхе у одноклассника много "приятного" выслушали.. Но когда одноклассник при разговоре о полненьких в нашем классе спросил "а как же ***(rare_woods)?", меня просто бомбило.
Честно. Я фигею с этих людей. Сами сначала пусть попробуют проделать такой путь, а потом говорят что-то. Вот честно, "красавчик" тут нашёлся.
Лишний раз убедилась, что восприятие внешности другого человека зависит от его характера и от моего отношения к этому человеку..

Сегодня просто жёсткий читтинг с rare_woods) на днюхе у одноклассника, спецом с утра не ела))

Вес 49,3. После того, как недобрала даже до 1000 и последний приём пищи в 18:20 представлял из себя 80г яблока.
Надо ли говорить, что опять могу начать бояться еды.. Я хотела хотя бы 49,1, чтоб спокойно сегодня поесть и не париться.. Ладно, такое бывает, да и отвесы то мне не нужны)

Что по питанию? Да ничего. Недобрала. Пропустила ужин. Поужинала яблочными дольками из мака. В принципе, нормально. Хочу лечь и заснуть.
В шк забыла взять еду, к репетитору забыла взять еду, пришла домой в 20:00, решила, что есть в столь позднее время-плохая идея.
Завтра днюха одноклассника, думаю, что поем там, но постараюсь желудок не набивать.