Не хочу завтра на весы.и вообще хочу занавесить все зеркала и не видеть себя.. Не нравлюсь себе опять, опять блин кажется, что бока появились.. Ещё и выходит всё из под контроля.. Зачем мороженое съела сегодня.. В Ашане купила кусочек пиццы, увидела классуху и убежала в другой отдел, чтоб она не видела, что я ем.. Пиздец смешно сейчас, если честно.. Но по идее это вообще не смешно..

Сегодня вес 50,7, что в принципе не так уж и херово, особенно после вчерашнего то)) но в субботу отмечаем днюху мамы, так что видать вхожу в режим разгруз-еда-разгруз-еда..
Завтра планирую разгруз хз какой и хз на чем, подумаем, но скорее всего просто калораж до 1000) а, ну и в зал завтра наверно))
Послезавтра днюха у мамы, питание с 5 до 20??? С утра в зал мб сгоняю)
В воскресение посмотрим по весу, но скорее всего опять разгруз хз как и на чём, думаю на твороге Агуша? Пздц "полезный" разгруз, ага, но другой творог я просто не ем)
Ну а в пн питание.. Не знаю какое, ибо там едем на экскурсию в мск, а на красной площади столько всего вкусного.. Но позволять себе набивать желудок не буду, ведь именно в неспособности контролировать кол-во еды моя проблема.. Не хочу набивать до боли..
Во вторник посмотрим по весу, но наверное предновогодний разгруз?

Девчонки, что вы попросили бы у Деда Мороза на Новый год? Спрашивают, что хочу, а идей нет(

Решили заказать пиццу всё таки раньше, забив на акцию))

А мы уходим на карантин? И возможно сегодня воспользуемся акцией додо пицца -50% на большую пиццу с 22 до 23)) на весы завтра точно не надо)

Задолбала школа, вот серьёзно? Ещё надо сходить получить карту учащегося, и к окулисту наверно надо сгонять, и в аптеку за аскорбинкой, и хофитол видимо надо купить..

Надо бы сейчас на физ ре хорошо позаниматься, чтоб сжечь калории)) ну и в зал сегодня позарез надо! Спать думаю некогда сегодня, но может оно и к лучшему)

Всё очень плохо, схомячила целую шоколадку за перемену, благо рядом была rare_woods и не дала мне схомячить все 90г.. Пиздец.. А ещё на выходных намечается подряд 3 пира) пока по калориям всё равно укладываюсь..

Бляяяяяя, в классе 27 человек, из них 15 было в школе и нам светит грёбаный карантин ._.

Господи, это прекрасно, я наконец-то действительно уложилась в свои 1300, причём почти идеально) а ещё-белки! Грёбанные белки! Я наконец-то начала их добирать)) этому способствуют 3 банки творога Агуша? Знаю, он не самый полезный и вообще со вкусовыми добавками, но если учесть, что творог я не люблю, то этот творог стал просто находкой?

Попробовала я значит практически отказаться от перекусов в школе.. Плохая была идея, плохая..
В общем, в школе не ем с мыслью "надо экономить калории", за то дома обедаю, и сразу безе, шоколадку, творог, и пофигу уже на экономию калорий.. Просто fail..
Хочу к подсчету ккал добавить правило-не забивать желудок.. Потому что мне кажется, что только что именно это я и сделала..

Сегодня отвес -200гр?
А вчера на завтрак ела блинчики со сгущёнкой, после обеда 2 несквика, на ужин блинчики опять?

Кто-нибудь пробовал МКЦ для очищения кишечника от токсинов? Улучшилось ли состояние кожи? Действительно ли отбивает аппетит и предотвращает зажоры?

Кек, обратно +0,4 кг)) ну и ладно, фиг с ними, как пришли, так и уйдут) а я тем временем опять готовлю блинчики, ведь у мамочки день рождения❤️

Ну что я могу сказать.. Видать, действительно развилось иммунодефицитное состояние.. Конъюнктивит опять..
По анализам крови упали ещё сильнее лейкоциты, падают тромбоциты..
Питаюсь просто не едой, а грёбанными таблетками и растворами, серьёзно.. Сейчас ещё присоединятся 3 капель, антибиотик, мазь для глаз и бактерии для кишечника.. И ещё хофитола не хватает, не можем пока нигде его найти..

Люблю посиделки с rare_woods❤️

На сегодня приёмы пищи окончены)) и всё не так уж и плохо)

Когда ты тип кулинар)

Прекрасное начало дня, сегодня наконец-то отвесик, целых 400гр) и давненько я не делала замеры, так что вот:
ОГ-88 см
ОТ-58,5?
ОБ-89 см
ОПЛ-50 см
ОЛЛ-50 см
ОПП(правое плечо)-25 см
ОЛП(левое плечо)-24,5 см
Вес 50,2 кг?
Я рада)) сегодня-завтра правда опять наберу наверно, потому что сегодня иду в гости к rare_woods, а завтра День Рождения у мамочки❤️ Хотя может и не наберу)) в принципе, отмечать то будем не завтра, а 24/25 декабря) завтра наверно только тортик)

Съездили с родителями на красную площадь? Купили трдельники, папа спросил большой мне или маленький и я решила, что маленький. Я счастлива, что решила взять маленький)) а ещё хотела взять блинчик со сгущёнкой, но нигде не было и решила в итоге, что даже если где-то попадётся-не возьму) но высшие силы меня услышали и блинчики мне нигде не попались)) и Слава Богу) сейчас в электричке подумаю, что будем завтра с rare_woods готовить и кушать?