18 ноября, 09:44
С добрым утром?
У кого отвесик? - у меня?. - 400 гр за неделю.?
Сказала парню, что приготовлю ему сырники на завтрак. Встала - начала делать - а они не получилось, такого я не ожидала. Хоть съел, бедняга. Главное читаешь рецепты, все понятно, а какие там картинки ( красивые, большие и наверное, вкусные сырники) , а у меня: Горелые, кислые - бяка. себе сделала в духовке. Тоже не очень вкусные. И еще на завтрак кофе☕
17 ноября, 09:10
Мама меня пугает тем, что накручивает себя. И теперь еще и папу накручивает. Думает что я ничего не ем. Сказала "будет меньше 50" я буду вливать в тебя еду. Ей надо мой дневник читать, чтоб знала, что ем я много и не переживала) Вчера даже соврала и сказала ей, что мой вес 54, стремно, но так будет лучше)
На завтрак была ленивая овсяноочка со смесью: Орехи,изюм, сухой банан -вкусно.
Завтра сама приготовлю, так как рано вставать не надо)
16 ноября, 15:54
Завтрак: ленивая овсянка с бананом и кофе ( куда же я без него) . Очень удобно делать овсянку с вечера, можно подольше поспать) ?
Утром отправилась на "Стажировку" 2 часа бессмыслицы для меня.
В Институте был перекус: чай с пирожком . Что-то часта я стала перекусывать так в институте. Не знаю нормально это или лучше по-другому перекус устраивать.
Обед: Борщ
Сейчас сделаю домашку по английском и потопаю на него. Может еще чай попью)
15 ноября, 08:31
Вчера я все таки сходила на стажировку и была разочарована, такой тратой времени, я просто разбирала документы. Это очень печально, что н одна организация не хочет помочь студента. Я вот не понимаю, как мне получиться хоть малейший практический опыт по своей специальности, если никто не хочет учить.
Завтрак: Кофе с одним пончиком, откусила уже второй, но вспомнила, что у меня есть парень и он наверное тоже захочет, поэтому отдала ему и сказала, что такой уже продали?
Перекус: Чай с пирожным
Обед в 19:00 : Чай с тортиком, угощали в художки у кого-то был день рождения
Ужин: Суши
По еде, день ужасный. Мне трудно возвращаться в колею?.
14 ноября, 09:00
После бурных выходных, о которых я вам расскажу позже) Вешу 53, что нереально, так как кушала много и вкусно. У меня Даже Завтрак "Дерзкий" это все еще я отхожу от этого чудесного дня).
Название скрина" Когда ты не заходишь в дневник 2 дня" .Тефтелька, 25 котиков рулит ?
11 ноября, 20:50
Ребята, хочу жрать, вот именно жрать, не знаю что со мной. Сейчас готовила "Милому" макароны с сырным соусом ,делала соус с майонезом) , так вот хочется все это сожрать. Я не знаю с чего этого все. Но я держусь ребятки, вот пью чай с лимончиком.
Завтрак: Овсянка на молоке
Перекус: Яблоко
Обед: одна котлетка с гречкой и салатом. Чай с хлебцами намазанными медом, аж 3. А затем когда пошла на английски купила маленькую шоколадку сникерса( . Давно такого не было, дура, просто дура. Да я буду себя ругать, так как я здесь, чтоб научится себя контролировать в еде, не жрать, а кушать, но сегодня.............
Ладно, завтра встану на весы и посмотрю что там будет, еще больше привеса, мне будет очень грустно.
Завтра поедем в Питер на свадьбу, ох ребята, контроль и еще раз контроль?
Слабая я, все таки слабая...........
10 ноября, 22:09
У нас сегодня было много очень снега ❄
Перекус:Яблоко
На обед: греча с молоком две порции - объелась
Перекус:чай с лимончиком и две хлебцы
Перекус ночной: мандарин и две дольки апельсина
С утра сделала зарядку для позвоночника и поносила корсет 2 часа. ( какая я молодец) лишь бы продолжить в таком же духе, а то очень жалко будет денег, которые были потрачены на все это.
10 ноября, 09:45
История у клухи, которая готовила тыквенную кашу с рисом.?
Сперва я, чищенную, бросила тыкву в мутилтиварку на 20 минут режим "Выпечка" чтоб избавить от приторности именно тыквы.
Затем я ее посолили, посластила и бросила промытый рис на 50 минут.
Все шло хорошо........ до определенного момента, пока я не решила на середине времени посмотреть что там творить................а ничего там не творилось, все готовилась, но вздумалось мне добавить "любимой корицы" да побольше , чтоб тыква так не была приторна, сыплю, сыплю и еще по больше, и в какой-то момент, я соображаю что на самом деле это не корица, а........... ПРИПРАВА для курицы. Приятного аппетита.
Пришлось делать яйшницу с колбаской и сыром, уж давно хотела, но пожалела, лучше уж съела бы обычную овсянку и то вкуснее было, а не выёживалась чем-то новым!
Сп
10 ноября, 08:17
С добрым утром) Встала рано, чтоб приготовить тыквенную кашу с рисом, так как она готовится долго 65 минут.
Вчера?
Перекус после завтрака: яблоко, банан.
Обед: Два бутерброда с чаем и две овсяные печеньки ?
Перекус: Нежный Йогурт
Ужин: Греча с котлетками сделанными из рубленного филе. Первый раз готовила такие , получились вкусными)