#автогрусти пост#
Сегодня не получается поездить на моей любимой машинке. Потихоньку раскатываюсь и мне это нравится. Пока езжу только по знакомым маршрутам.
Не могу решить, кто у меня моя машинка:мальчик или девочка? 😊Все равно ее люблю.

Съездила к терапевту. Назначили анализы:печеночные пробы и глюкозу.
Самое интересное, что бегаю вечером -ничего не болит!
Ну надо, надо провериться.Доктор насмешила, говорю ей вот, ела много сладкого. А она мне:"Ну, это Вы ели, что же я теперь сделаю? "😁
Пользуясь случаем закупилась своим любимым Лимонкёрдом. И еще грейпфрутовым джемом, тоже хорошая вещь.
Перекус:дэсЭрт(написано специально с ошибками, мой десерт, как хочу так и называю!) "Натали" ,мой любимый:139 ккал.
Чай без сахара.

Вес 58.6кг.
Утром сходила на пробежку. Точнее, на походку, бок опять схватил. Сейчас пойду к терапевту, будем выяснять.
Завтрак :сыр бри и сыр с вассаби. Кофе.
Всего:201 ккал.

Чтобы не подставлять себя на вечер поужинала творогом и немного маскапоне.

Все уныло. Никак собрать себя не могу. Опять жру. Вроде и съела салат из свежей капусты. Но не ограничилась. Доела пахлаву, халву, немного клюквенного джема, открыла еще две баночки, оттуда по ложке попробовала. Обе цитрусовые, много не съешь. Еще пара кусков рахат-лукума. Качусь куда-то по наклонной. Это пиздец какой-то .Пиздец! Я жру!
И взять себя в руки не могу. Стараюсь, но снова то же самое. Уныло и грустно.

Настроение :Губерман.

Вес 58.3 (-500гр).
Завтрак :нихрена не правильный. Пахлава. В коробке 390 гр. Съела 300.
Халва с чили 20 гр.
Сколько там калорий, даже думать боюсь. Одно радует, что все это с утра.
Думала утром выйти на пробежку. Не вышла.
Погода пасмурная и холодная .Спать хочу.

Давно не писала. А почему? Не хочется.
Что-то я приуныла.
Вот так жила-жила и чет приуныла.
На весах 58.7
.Чувствую,что отекла. Подозреваю, что перестала пить мочегонное, а организм привык. Вот и результат.
На праздники особо не объедалась,залила себе гречку кефиром, сделала порцию на целый день. Взяла с собой на прогулку. Погуляли в парке, там купила смузи.
Вот и вся еда.
Стараюсь бегать по утрам. Сегодня получилась просто прогулка с писеданиями. Не смогла бежать, только разгоняюсь, колет в правом боку.
Зато вечером получилось несколько кругов вокруг квартала пробежать.
Долго думала, решила попробовать еще раз забеременеть. А это значит, что будут менять гормоны, назначать новые, добавят для щитовидки и вес с настроением будут скакать как лань по саванне.
Очень хочу на дискотеку, наплясаться до упаду. А если еще будут хиты 80-90 х меня вообще разорвет от счастья!
Сейчас сижу в какой-то прострации....Писать...... Не писать....... Надо....... Не надо........ Лапша....... Не лапша........ Хрен его знает.

Немного юмора! (Предупреждение :юмор своеобразный!)
😁Я Винни-Пух! (и по-моему под этим большая половина нашей веселой женской компании) 😂

Были на дне рождения у дочкиной подруги.
Там съела пару маленьких "бабечек" пироженко с миндалем и ТРИ куска торта.
Был очень вкусный и нежный. Чуть за "добавкой"в соседний магазин не побежала. 😁
Пришла домой, пообедала нормальной едой, но "догналась" остатками печенья.
Короче обожралась. Ругаю себя не за то, что ела торт, а за то, что обожралась. За то, что съела больше нормы.

Завтрак :ванильный творог с "Лимонкёрдом"-200гр,творожная запеканка-150 гр. Сытно и полезно.
Итого:367 ккал.
Вчера по просьбе тети(она работает в пекарне) сфотала ассортимент местного подобного магазинчика.

Одна из заповедей худеющей девушки: никогда не ешь, когда смотришь фильм.
В обед под фильмец съела 200 гр клюквенного джема для сыров и мяса, с чашкой горячего чая.На упаковке калорийности не нашла, посчитала как варенье.
Сегодня у меня был культурный вечер .Сходила в театр. Пригласили друзья из нашего театра. Тоже какое-то любительское объединение.
Спекталь не очень понравился. Тема:отношения выживших людей в закрытом пространстве во время зомби-апокалипсиса. Не люблю такое. Тем более, когда режиссер начинает нагнетать и пугать там, где и так мерзко и страшно.
Потом мы компанией пошли в кафе посидеть. Народ хотел водки.
Побывала в типичной "махровой наливайке".Там выпила стакан апельсинового сока со льдом.
Поляки пьют, как дети, глупо и безсистемно.
Компания-5 чел. Раз заказали по 50 гр, второй,третий,,,,Без закуски. Только запивка. Потом начали меня подкалывать, типа выставляйся. Купила им сразу целую бутылку, чтоб не мучились.
Сама сослалась на звонок из дому и ушла. Стало совсем скучно. Мне и так в разговор нужно втискивться, а когда компания выпившая, они говорят слишком быстро, каждый о своем и меня не слышат.
Ну, прогулялась, и то хорошо.
Хотя настроения особо нет.

Картинку в журнале нашла. Понравилась.
Назвала "Среднестатический пользователь 40 кг ".
И я еще бы чашку кофе дорисовала! 😀

Погода унылая, идет дождь.Холодно +4.
Позавтракала кусочком яблока и кофе с карнитином.
Сходила на тренировку.
Хорошая трень, мне понравилась. Хоть немного поднялось настроение.
Потом забежала за открыткой на завтра, заодно прикупила журнальчиков полистать.
Пообедала тушеными баклажанми с грибами и оливками с хлебцами. На десерт-яблоко.
Голова болит на погоду, ничего не хочется.
Хочу быть #девочкойдевочкой# ,поэтому и форма у меня сегодня такая розовая.

Кпила сегодня себе журнальчиков. Захотелось глянца.И на крем в подарок сооблазнилась.
Этот "окорочек" на обложке мне не понравился. Боюсь представить, как эта модель выглядит без фотошопа. И такое "бёдгышко" в коротких шортах мерзко смотрится.
Мне больше понравилась первая девочка слева, в бежевом платье.

Было страшно, но я это сделала. Я взвесилась! Вес 58.3.Взвешивалась
несколько раз,чтобы бы быть точно уверенной.
Не верю, конечно, но других данных нет.
Будем отталкиваться от этого.

Хорошо,что завтра постный день. А то меня от моего любимого десертика дрыном отгонять надо.
Закончила коробочку маскапоне. Сегодня утром купила, вечером ее уже нет.С слову в 100 гр маскапоне ок.400 ккал. В баночке 250 гр. Ну и от "Лимонкерда " баночку помыла. Здесь 345ккал/100 гр.
Пока последнюю ложку не сьела-не успокоилась.
Пусть меня высыпет, чтоли, для вразумления. Или стошнит. 😄
Потому что своей силы воли нет.
Ну что я за человек такой!!!!!

Пошли выбирать подарок для дочкиной подруги в ТЦ. А тут халявный интернет 😁
Дома сьела 2 порции десерта "Натали ".
Не удержалась, взвесилась.
Со всей водой, говном и носками 60 кг. Значит утром будет 59 с хвостом. Неплохо, но есть куда стремиться.
Перекус:пол-яблока.

Я сегодня без дневного сна. Планы построились так, что чем спать,лучше вообще не ложиться. Зато я могу по-нормальному написать в дневник.
Завтрак:гречка на кефире 200 гр. Десерт "Натали"(маскапоне с "Лимонкердом").
Кофе без сахара. Л-карнитин в таблетках.
Побежала на тренировку. Спортивный стиль, конечно удобный, но хочется, чтобы был и нарядный.Хочу новую форму.
Трень не понравилась. Опять позитивно-философствующая тренерица, психоделическая музыка и обычный подбор упражнений. Ну, ничего. Завтра лучше будет .
После тренировки забежала в магазин.Хотела взять фит-смесь с протеином для панкейков (просто добавь воды!!!! 😁) и маскапоне.
К сожалению смесь уже купили.
Забрала малую из садика. Хотела оставить на дольше, но сегодня с утра поменяли меню,поэтому как я не старалась задержаться, чтобы она там хоть суп поела, пришла вовремя.
Дома пообедала : баклажаны, тушеные с грибами, сыр бри 69 гр, одна пластинка Гауды -17 гр. Баклажаны по-человечески посчитать не смогла, нет там такого блюда.
Сейчас будет зеленый чай с десертом "Натали". Очень хочу, аж морда трусится!
Вот только допишу и пойду.

Оберег на дневник!😬