Всем привет! 🌷
Честно говоря, даже не знаю, о чём писать в дневнике, как-то всё чертовски надоело, рожа становится толще, но счастливее.👻
Перестала считать КБЖУ, ем 3 раза в день, без перекусов, голод не чувствую, на завтрак все так же, как и всегда: овсяночка с ряженкой, отрубями, семенами льна и кофе со вкусняшками; на обед: сложные угли + белок + клетчатка; на ужин: творог, с отрубями, семенами льна, медом и черникой.
Как-то так, вес ниже 44 не опускается, ненавижу себя, кажусь себе в зеркале просто жирным кабанчиком, раздражет это чувство.
Доброе утро!👼
Честно говоря, толком и нечего написать, но очень захотелось поздравить всех с наступлением весны, с новыми целями, надеждами, мечтами! Будьте самыми счастливыми и любимыми, это самое главное, чтобы вас уважали и ценили♥
Хорошего дня, успехов в работе/учебе/домашних делах, не унывайте, всё, обязательно, будет шикарно💐