Всем привет👋👋👋!
Давненько я здесь не была.
Ну никак не худеется без вас, девочки, ну никак😩. За моё отсутствие я не то, чтобы похудела, я умудрилась набрать и немало я так скажу… совсем немало… +10 кг🤦♀️🤦♀️🤦♀️… печально 🥺
Перечитала свой дневник сначала… Такая ностальгия! Смогла ведь тогда🤔. И сейчас смогу🙏🏻. Только сейчас надо побольше скинуть🤨. Да, после 2-ой беременности организм не успел восстановиться как последовала 3-я 🤪🤪🤪. А в период беременностей я всегда набирала много: 20, 22 и 24 кг🤦♀️.
Сегодня мой вес 77,4 кг☹️.
Так что есть над чем работать!!! До 52 кг вряд ли дойду, ну хотя бы до 60кг🙏🏻🙏🏻🙏🏻.
PS: буду также фотографировать всю еду и писать как прошёл день… потом очень интересно читать.
С возвращением 😌😌😌😘
Стройнеющая Зефирка (Наталия), 👋👋👋
С возвращением 🙌💥
🍀🌼Морская 💥💫, 👋👋👋
Сил и терпения тебе!!!✊🏻💪🏻
Все будет!🔥
Forever_young, Спасибо 🙏🏻