На ужин дигустация🍾🍾🥂 шампанского. Выбираем на НГ.
Вывод для меня вкуснее чем Боско п/сл. шампанского нет! Можно было и не экспериментировать.

👋👋👋
+400гр☹️☹️☹️
А нефиг на ужин кексики и печеньки жрать!!!!
З-🥪 ☕
П-хурма
О-картошка жареная, яйцо, хлеб, кетчуп, ☕🍪 (немогу я питаться правильно когда семейство дома....)
П-
У-
На улице - 31 ❄️❄️❄️ в школе опять актировка, но сказали если родители приведут ребёнка в школу и заберут вечером, то учимся. Отвела.

У мужа сегодня выходной с питанием будет не очень.

С утра бегала по больницам, с начало к терапевту, поставила прививку от пневмонии. У нас начинается эпедемия по пневмонии. Всех обзванивают и приглашают на прививку. Потом побежала к гинекологу за результатами. Все ок👌 Гинеколог убеждала что надо поставить спираль..... Как то я незнаю... Обещала подумаю, если надумаю приду 15.12.18 У кого стоит спираль? Нравится или нет? Есть ли болезненные ощущения???

👋👋👋
-200гр
🍽️Завтрак ☕🥪
🍽️Обед окрошка
🍽️Перекус 2 бутера с творож. сыром☕
🍽️ Пельмени (маленькие 5шт) ☕ кексик, 🍪 овсяное печенье 1 шт 🙈
Сегодня в школе актировка. С 1-4 класс дети не учатся из за низкой температуры - 30 градусов.❄️
Сегодня ездили на приём к офтальмологу с 👶У нас один глаз гноится с роддома. Делаем массаж глаза промываем фурацилином, ничего не помогает. Сегодня записались на прокалывание и промывание слезного канала 👀 на 13.12 в 13:00. 😥Страшно!!!! А что делать? Кто с таким сталкивался???? Как все прошло?

Старшенькая 👧 порадовала принесла второй значек ГТО 😊😊😊😊😊

🍽️ Ужин 17.00 перловка с курицей 🍗 ☕ с печенькой.

👋👋👋
-200гр
🍽️ Завтак ☕ с печеньем плазма
🍽️ Обед окрошка
🍽️ Полдник ☕ плазма
Сегодня у нас потеплело ❄️ до - 19 с 👶 погуляли часик.

Ужин 🍽️ картошка вареная с маминым лечо ☕
Муж пришёл с работы пораньше, согласился посидеть с 👶а я в ванну 🛀 кайф😍

🍽️ Перекус творог с яблоком, ложка сметаны.
🍽️ Обед супчик овощной на кур.бульоне.
Вышли погулять с 👶 дочей. Гуляли 15 мин. на большее нас не хватило холодно. Дольше собирались......

Привет👋
Вчерашний разгруз выдержала 💪 за вчерашний день выпила 2.5л воды, кофе одна кружка, чай с лимоном одна кружка, "окрошка" (кефир с зеленью) обед и ужин.

Идём дальше!!!
За окном холод 🐩 собачий
Завтрак ☕🧀🥚

На воде я продержалась только до 15.00
Всё мысли о еде.... Ещё и в животе урчит "дай пожрать!!! "
Сделала себе типо "окрошку" зелень, огурец, кефир, вода. Поела, и жизнь стала налаживатся!!! 😋😊

Привет👋
Вес тот же
Сегодня решила устроить питьевой день. На часах 13.00 а у меня все мысли чёб сожрать!!! Наверно не выдержу, но постараюсь.
Дача👶 стала сама переворачиватся! Сейчас ни на секунду не оставить без присмотра. Раньше положим её на подушку, на диван перед телеком она могла минут 40 спокойно лежать смотреть, а сейчас куда не положи переворачивается....

Сегодня с дочей мы решили убить время украшением окна на кухне. Глядя на Катюшу! Доча сказала, какая же это сложная работа!!!! Хотя она вырезала сама по себе снежинки. 😃 Вот что у нас вышло! Первый блин комом, ещё 2 окна потренируемся 😃
Перекус ☕🍬
Обед суп пюре с гренками
Ужин рис с мясом и ☕🍬

Завтрак 2 таких бутера и ☕
Сегодня день покажется очень длинным т. к на улице - 28 ❄️🌬️не погулять с 👶 Будем дома сума сходить........
Может время найду для себя позаниматься....

Всех мамочек с праздником!!! 🤗

Ужин с начало 3 хурмы, а потом пошло....... 🥗, ☕🍬

Привет 👋
Вес тот же
Сегодня мужа и старшую отправила гулять с коляской, а сама дома делала ген.уборку. Надо было успеть за час. Ниче такой фитнес получился!!!! С пылесосом, пряпками, вёдрами.....
Обед приготовит не успела..... Муж заказал роллы.
З- ☕ бутер с творожным сыром
О-роллы
Что будет на ужин хз

Ужин🍽️

Приехали из ТЦ в 15.00 народу там ППЦ сколько... Купила там себе новую цепочку золотую с крестиком 😃, Еське 👶 памперсов японских большую упаковку, мужу пирог с капустой 🤣 все довольные и счастливые поехали домой!!!!
Обед🍽️
Морковка по корейски, бутер с каб.икрой, ☕ чизкейк фруктовый. 😋

Привет👋
+300
Виноград дал о себе знать...
Завтрак Омлет с кабачком ☕ бутер
У мужа выходной и мы поехали в ТЦ на черную пятницу.

ППЦ в 20.00 нажралась винограда киш-миш. Чё к чему. Мозги как будто отключились. ...... 🤯🤯🤯