👋👋👋
пропала чуток..... но не потому что сижу и жру, а потому что писать особо нечего! Да и еду фоткать надоела.

👋👋👋
Сегодня день прошёл очень активно!!!
С утра всем семейством поехали в аквапарк!!!! Отдохнули👍 Очень переживала за младшую 👶, но ей все очень понравилось! Набразгалась в теплом детском бассейне, наигралась в игровой комнате. Как только села в машину ехать домой сразу уснула, точнее вырубилась😅
А вот с питанием не все так гладко....
Завтрак сырники☕
Перекус и обед был в аквапарке ничего полезного.🙈
Ужин рис с рыбой, салат, ☕ чоко-пай.
Завтра буду исправляться 😔

👋👋👋
У меня все семейство сборе! У старшей карантин до 12.04. Муж пол дня работал. А когда все дома это ппц для меня!!! Это вечное то один хочу есть, то другой...., то пойдемте помьем чай!!!!
Завтрак даже и не помню что там было......всего по чуть-чуть.
Обед солянка с кусочком хлеба и чеснока.
Что будет на ужин ума не приложу...

Ужин солянка😋

👋👋👋
Завтрак был в 7.00 потом поехали по делам, мелкой оформлять загранпаспорт. Но видимо с этим короновируса все поездки отменятся!!!
Перекус был кофе и мороженое 😋 (моя слабость😍)
Обед на фото.

Обед. Салат с капустой (вчерашний).
Ужин. Минтай тушёный, макароны.
Перекус:
1. Кофе чоко-пай.
2. Бутерброд с кабачковой икрой 🥚☕
3. 🍎
Чувствую опять перебор!!!🤦‍♀️

👋👋👋
Сегодня проснулась с диким чувством голода! Поэтому завтрак был плотный. До завтрака стакан воды✔

Перекус 🥪☕
Ужин салат🥗

👋👋👋
Завтрак каша, ☕
Перекус ☕ 3 финика.
Обед рис, курогрудка, капуста квашеная.

Сегодня питание ужасное

👋👋👋
На сегодня винегрет

Праздничный ужин.
Пироженка со свечкой комплимент от заведения в честь дня рождения😊

👋👋👋
С днём рождения меня!
Питание сегодня далеко от ПП
Завтрак тортик
Обед тортик
Ужин муж заказал столик в ресторане, так что тоже 🙈🙈🙈
Завтра обещаю буду в строю!!!

Р. S обожаю орхидеи. Муж подарил.

Вечером пришол " жора"

👋👋👋
Еда за сегодня. Воды более 2л. 👌

👋👋👋
Сегодня чувствую себя намного лучше😃 Нет такого желания сожрать все и всех😂 даже ногами подрыгала и поприседала, правда всего 10 мин, но для меня уже прогресс. На фото моя еда за сегодня, за кадром 2 кружки кофе с молоком б/с , 1 конфета рафаэлло (не удержалась)
Воды выпила много не считала.

Моя еда за сегодня. Воды выпила более 2л. На сегодня все!!!

👋👋👋
До лета🌞 осталось 2,5 мес.
Как себя взять в руки не знаю!!!!🤦‍♀️
С чего начать???? До нового года хорошо так все шло, вес уходил, а после НГ расслабилась и до сих пор немогу настроиться на похудение.
Периодически устраивала разгрузочные дни, но это капля в море.....
Начну фоткать еду, что бы контролировать что ем.... И заставлю себя делать элементарные упражнения.
Удачи мне!

😘

🌞🌞🌞