👋 вес стоит на месте, за питанием слежу, но бывают погрехи..
У меня сильно болела спина и пятка. Я наконец решилась обратиться в платную клинику лечения боли. 14.04 сделала блокаду на спину 6 уколов, 16.04 блокаду на пятку. Пятка пока ещё болит, но это норм до 3 дней. А вот спине на много легче. 70% боли ушло. Ну и бобла я там отвалила.... Но терпеть боль и глотать таблетки уже не было сил.

Выходные прошли без плюса на весах это радует😊 (точнее -300гр)