Я приехала домой и не сорвалась, надеюсь, не сорвусь и до конца! Затвра взвешуусььь!! Две недели сидела на пп! Даже не верится?? Быстрей бы утрооо? Кстати, мама сказала, что я похудела)
И завтра утром ждите моего поста с моим весом?

Вот так и живем ?
Не знаю даже, хорошо это или плохо?

Меня всё бесит!
Достали все, не хочу в универ, устала уже учиться! ??

Вот и подошёл этот день к концу. В универе на завтра столько заданий надо делать, а мне всё так лень?Выучить слова по латыни, выучить ботанику, так как будет семинар и сделать англ... В итоге, я выучила только половину латыни. Завтра перед парой постараюсь запомнить ??
Утром делала упражнения и пыталась сесть на шпагат? Уже вторую неделю пытаюсь?? А моё меню на сегодня было таким??
Завтрак: овсянка с мёдом? очень люблю такой завтрак?
Перекус: апельсин?
Обед: макароны и гуляж (прям чуть-чуть).
Ужин: жареное яйцо и зеленый чай??
Перекус: пол стакана кефира.
Ну как заставить себя делать все задания, которые задали???? Я такая ленивая?

Добрый вечер господа? Сегодня я молодецц? Но был большоой перерыв между пищей, что не очень хорошо в правильно питании. Перейдем к моему меню?
Завтрак: одно яйцо, ой ну я почти молодец? Ну значит, завтрак: яйцо и полторы обычных печенек.
Перекус: 1 банан.
Обед: рис по Чешски и мой любимый винигрет ?
И вот тут-то большой обрыывв, с 12:30 и до 19:00 я ничего не ела. Просто тупо не было возможности. Ну хоть пила воды?
Пришла, поела яблоко и через два часа выпила кефир.
Что странно, я есть даже как-то не очень и хочу... Да, неделю назад я просто подыхала, я так хотела кушатьь, хотелось много сладкого и мучного, но я упорными силами держалась? А сейчаас, вроде всё не настолько запущено?
Тьфу Тьфу Тьфу ?

Добрый вечер худеющие) Уже неделя как я на ПП ?
Мой день прошел, и хорошо, и плохо...
Утром в 7 утра я поела одно яйцо.
Затеи через 2,5 часа в универе, я поела 1 банан.
И только в 15 часов мне удалось, как быыы, пообедать? (гречка и капуста с морковью)
Но я, естественно, не забывали и про воду, кстати воду я взяла с мятой и лимоном?
Через часа два, я пошла в тренажерный зал.
Пришлааа я домой часов в 7, а дома так вкусно пахнет, такой божественный аромат, а вкус еще лучше...✨ Моя подруга затеяла приготовить гуляж на ужин, молодеццц. И в итоге, как вы уже догадались, я не смогла сдержаться ?? Я так давно не ела мяса, я очень давно не ела мяса, ни в каком даже виде, где-то месяц наверно или больше... И через час я потренировалась, чтобы хоть как-то сбросить калории. Эх гуляж, конечно, на ночь вредно, но очень вкусно было...
В пт я поеду домой и встану на весыы и я очень, надеюсь, что хоть какие-то изменения будут. Неделю назад весила 46,6, посмотрим что будет через еще одну неделю...
Всем доброй ночи и большого терпения?

Я сегодня купила вкусненькие печеньки? и съела сразу? Успокаиваю себя тем, что я не очень то и толстая, и то, что я их поела не ночью, а в 14 часов.
А ведь я правильно питалась целую неделю, ну теперь, почти... Одидно, зла на себя, очень...

Вечером всегда начинаю думать: "А может нафиг это пп?"

17 окт будет неделя как я сижу на правильном питании :) Так хочеться встать на весы, а весов у меня нет. Через неделю только поеду домой и взвешусь, быстрей быы :) Мне так хочется шоколааадку, так хочется сладкогоооо и пирожковв.
Как я переехала в другой город, жить и учиться, то я стала весить 46, то есть я поправилась на 3 кг. Вот я и решила правильно питаться. Хочу весить 41 кг, а мой рост 154.
Мы все и всё сможем, главное оптимизм ??
Картинка нравится )