Helen💚
Выход из зоны комфорта - единственный путь развития.
Начала 01.09.2018 с весом 87 кг.
Вк: https://vk.com/lenka_proshina
Insta: proshchyna
Записи за Март 2017
| все записи
25 марта, 11:57
Предыстория.
В конце того года у меня было 83.. начала ходить в зал и за пару месяцев я пришла к 78 кг, потом месячный срыв почти. 4 марта у меня опять было 81 кг и начала заниматься собой опять, но начала немного по другому, меняю привычки питания и вот мой результат - прошел 21 день и на весах 78, 8. Еще пару неделек (а если постараться, то и одна) и верну свой прежний результат и буду дальше комфортно снижать свой вес.
