Черт, не могу считать калории, это слишком сложно для меня. Я всё равно 5-6 калорий не считаю, потом где-то добавляю и выходит херня.
Может подскажите какие то эффективные диеты?

Черт, простите меня.
Я сорвалась.
Теперь так стыдно.. Сначала не хотела писать, но всё же решила, что я должна честно всё сюда записывать. Надеюсь вы простите меня, за этот глупый поступок. Завтра продолжу, надеюсь теперь всё будет без срывов.
Удачи вам и не делайте как я.?

В моих планах выдержать всю диету АВС
День №1.
⁣Завтрак (12):
Один блинчик с мясом - 100 к.
Каша овсяная с фруктами - 150 к.
⁣Перекус (13:30):
Одно яблоко - 60 к.
⁣Обед (15):
Гранат - 100 к.
Ужин (17):
Две картошки в мундирах - 140 к.
За день: 550 калорий