Доброе утро девочки ?
Так не верится, совсем скоро новый год?
Все ближе к желаемому результату?
Отвесик в 1 кг,теперь я 54?
✔29 день АВС ( 200 ккал)
Завтрак:творог, ложечка мёда, кофе
Всем отличного дня?

Сегодня какой-то через чур замечательный день? отличное настроение? а как у вас прошёл день??
Обед: квашенная капуста, белок от яйца, зелёный чай
Ужин:кефир 0%, яблочко
Всем заранее сладких снов?

С добрым утром?
✔28 день АВС (200 ккал)
Завтрак: творог, ложечка мёда, кофе с молоком
Всем удачного дня?

Еееее? у меня по итоговому сочинению-ЗАЧЁТ? я так счастлива, девочки спасибо за поддержку?
Обед:кофе, яблочко?
Ужин: квашенная капуста, зелёный чай, белок от яйца
Всем сладких снов?

Доброе утро?
✔27день АВС (100ккал)
Завтрак: кофе, ложечка мёда☕через 40 мин начнётся итоговое сочинение, очень волнуюсь?пожелайте удачи?

Девочки, знакомо??

✔26 день АВС (50 ккал)
Творог, зелёный чай☕
Всем отвесиков, и удачного дня? Девочки не срывайтесь?

✔25 день АВС (100ккал)
Завтрак:кофе, ложечка мёда☕
Обед:кефир 1%(200 мл)
Ужин:зелёный чай, мандаринка?
Всем отвесиков, не срывайтесь?

Не смотря на вчерашний срыв, я продолжила ?
✔24 день АВС (150 ккал)
Завтрак: блин, зелёный чай
Обед: лечо
Всем удачного и весёлого дня?
А я с братом кататься с горки?

Сегодня такой сильный срыв? а все началось с конфетки и печеньки
Как я могла сорваться?
Теперь так плохо?

Добрый день девочки?
✔23 день АВС (200 ккал)
Завтрак:творог,чай зелёный, ложечка сгушенки?
Обед: яблоко
Ужин:капуста квашенная, белок от яйца,кусочек черного хлеба
Произошёл ещё не очень большой, но срыв на сладкое: съела 4 дольки шоколадки, и 2 овсяные печенюшки?

Девочки будьте сильными, не срывайтесь?
✔22 день АВС (250ккал)
Завтрак:йогурт,мандарин, зелёный чай
Обед:сырник,чай зелёный
Ужин: салат(огурец+помидор), зелёный чай

Девочки, поздравляю с первым днём зимы⛄
✔21 день АВС (300ккал)
Я очень рада,у меня отвесик, вместо 60 кг, я 55кг?
Завтрак:йогурт, зелёный чай
Обед:банан
Ужин:греча с кукурузой
Удачи девочки, будьте сильными?

Доброе утро девочки?
✔20 день АВС (0 ккал)
На сегодня только водичка?
Всем отвесиков и удачного дня?

✔19 день АВС (100ккал)
Завтрак: половинка яблока, кофе
Обед:кофе 3 в 1
Ужин: капуста квашенная, зелёный чай
Девочки удачи, не срывайтесь?

Обед: яблочко
Ужин: лечо, белок яйца
?Всем малиновых снов?

Доброе утро?
✔18 день АВС (200ккал)
Завтрак:творог(50г),ложка сгушенки, зелёный чай
На улочке сегодня холодно❄
Одевайтесь теплее⛄
Всем удачного дня?

✔17 день АВС (0 ккал)
Девочки не срывайтесь, идите к цели до конца.✨
Удачного всем дня♥

Обед:груша
Ужин: кефир, кукурузные хлопья
Отвесик 500 г✨
Вместо 60кг, я 56кг
Все ближе к мечте?

✔16 день АВС (200 ккал)
Завтрак: творог, ложка мёда, чай зелёный
Конкурс "Чирлидинг", удачи мне хорошо выступить?