Марафон день 29

По марафону

1. Измеряться буду на следующей неделе. Так непривычно оказаться без весов😄
2. Хочется снова начать много читать. Взяла с собой 2 новые книги. Завтра начну.
3. На этой неделе без шоколада. Больше всего люблю сладкое и фастфуд.

За городом хорошо, хоть погода и не самая лучшая. Катались на лодке, грилили и много ходили.

Завтрак: творог, карельский пирожок, мандарин
Обед: фрукты
Ужин: мясо гриль, кукуруза, сыр, овощи
~1600 ккал
💧 2 л воды
🏃‍♀️ 18 000 + тренировка + сауна