Всем привет, девченочки🌸 давно не заходила в гости к дневничку🐝 настроения не было вообще 🦀 все наоборот, депресняк жуууть👿 будто кто-то сглазил..ппц кароч. Вес так и стоит на 51.5. Спорт зал давно не посещала, так как делали прививку и врач сказала что месяц без него. Ужаааасс 😌 Питание скачет, и жирное, и солёное, и сладкое, и всякое бывает. Очень расстраивает то, что я не могу держать своё питание 😓 пока тут в дневнике, то все норм, но как нет, то все,,ппц.

Всем доброго времени 🖐🌹 Вернулась после долгого затишья 😍😘
Правильно питаться так и не начала, но максимум приблизилась к нему 👆👆👆
Тем временем буду заниматься по этой системе(фото прилагаю)🏋💣💥

Ку-ку манюни, а я уже спатки. Рано утром Подъем😃 не люблю такое😴

Привет друзья 💥
День начался хорошо и с правильным питанием. На завтрак ела кашу овсяную и семечки льна, кофе с молоком. Ездила на новую работу, пока пусто😯 обеда и ужина не было. Но вот на чемпионате по хоккею были чипсы, кофе чёрное и сасиска в тесте 😓💣 думала все норм будет, но к сожалению нет 💥 завтра рот скотчем заклеить придется 🤔😎 позже ещё с новостями забегу 😘😘😘 обещаю вернуться 😍🤗

😅👆🖐💣

И сноваааа😍😘💣🤗

Всем привет...Блин..блинский😯 нажрала сегодня на неделю вперёд😓 но с завтрашнего дня снова в строю 😘😘😘