14 июня, 15:39
СЛАДКОЕ УБИВАЕТ!!!!
Будем считать, что я уже второй день предпринимаю отчаяные попытки самоубийства!!!!!!
Вчера куча шоколада , сегодня мороженое.
Я-девушка упорная!Купила упаковку 900мл.
Половины уже нет!!!!
Съела ,густо посыпав специями для десертов(гвоздика,кореандр,ваниль). Хотела корицей, но оказалось,что дома ее нет.
Короче,фэйл!
13 июня, 18:13
Утро началось с таблетки от мигени. Завтрак: уже не помню что, но постное.
Тренировка: пилон,йога.
Начинаю находить в йоге приятности.
Начинаю себя бояться!)))
Обед,перекус и ,надеюсь,ужин- конфеты.Просто сразу съела всю дневную норму, пока дома была!
З.Ы На каратэ ребенка угостили пряником в шоколаде.Она отказалась.А я -нет!)))
12 июня, 17:51
Сегодня целый день дома. Зато много переделала полезного.
Еда: отруби, овсяный постный суп,вода с лимоном.
Пока шла за малой в сад,купила каппучино на кокосовом молоке.
Какая дрянь!!!!! Ужасно горчит!Даже у продавца спросила,это так должно быть? Не могла толком объяснить, дала попробовать. Да,говорит,такое и есть!
Честно заставляла себя пить,но не смогла.Даже жадность отказалась!!!!
А денег жалко!
11 июня, 15:24
Вчера на ночь не ела!!!Молодец!
Сегодня завтрак: рис с соевым соусом.
Потом большая пешая прогулка, тренировка. Как обычно пилон и йога.
Обед: яблоко, суп овсяный с брокколи,молокочай с соевым молоком,кусок халвы.
Прибарахлилась новыми платьями размера S. Не все хорошо сидят, а отдавать жалко!
Вот и мотивация для похудения !!!
9 июня, 21:43
Из серии:"Наташа и логика"!
Идя домой заскочила закупиться. Долго смотрела на 250граммовую коробочку баклавы. Посчитала кучу калорий, прослезилась и ...Купила пол-кило халвы в шоколаде!
Теперь тренирую силу воли до утра.
Вдохновленная хот-догом сделала себе на ужин большую миску салата из свежих и консервированных овощей.
На фото "остатки роскоши" перед уходом в холодильник.
Готовила маленькие творожные запеканки на угощение. Одну попробовала. Нужно же знать, чем людей кормить буду.😁
9 июня, 16:39
Никак не могу взять себя в руки и снова начать считать ккал.
Каждый раз начинаю с завтра.
Еда сегодня:на завтрак рис с соевым соусом ( большая порция),
Потом побегала по делам. Выпила латте на кокосовом молоке.
Обед: вегетарианский хот-дог!(на фото).
Резкость смазана, бо жрать сильно хотелось.
Прикольный.
7 июня, 14:39
Утром ездили на приемку квартиры в новостройке. От меня нужна была подпись. Потом сводила ребенка на плаванье.
В Аквапарке пообедала: салат из свежих овощей с сыром. Сыр, конечно же, выковыряла!
Малой купила мороженое. Она выбрала со вкусом "Бабл Гам", потом не захотела его есть. Купила ей другое, а сама гамнула этот "Бабл Гам"(смысл было выковыривать сыр,если мороженое на молоке?!!) .Запила кофе.
Жизнь наладилась.
Только теперь открылся "Ящик Пандорры" и очень хочу шоколадных конфет!
