🎄🎄🎄 Предновогодний марафон 🎄 🎄 🎄

Всем привет! Думаю что, что сегодня можно подвести итоги марафона, потому завтра будет сложно выделить на это время. Для меня самое главное - это тренировки, которые я освоила не сразу, но вот уже третью неделю исправно занимаюсь. По этому поводу сегодня прикупили себе мяч для пилатеса. Пилатес мне очень понравился как направление, в следующем году буду однозначно продолжать.

Еда. Тут все не так однозначно. Я всё ещё в поиске комфортного для себя питания. Но вроде бы зажоры и переедания наблюдаю у себя реже. Важнейший приоритет следующего года - свести переедания к абсолютному нулю.

По весу цели не достигла, но радует, что отодвинулась от 60. Сегодня было 56.8. Неплохо. Иду к 55, а потом и к 53.

Ещё одна хорошая привычка - книга вместо телефона перед сном. Продолжаю.

Есть над чем работать, но я рада, что в новый год вхожу хоть в немного лучшей версии себя по сравнению с октябрём / ноябрем.

Девочки, всех благодарю за участие в марафоне! Если кто-то взвешивается, пишите вес в комментариях, обновим табличку. Желаю каждой из вас крепкого здоровья, гармонии с собой и достижения всего задуманного! Будьте счастливы, и спасибо, что вы здесь есть😘🥂