Алоха.
Вес вверх. Заперлась дома. Снова. Ненавижу жизнь без работы. Я замкнулась. Выхожу на улицу только рано утром, либо поздно вечером.
Завтра в обед пойду по делам да растяну прогулку. Нужно в люди выходить.
Спина болит. Пила на днях травку для восстановления геникологич..... еского чего то там. А мне с нее плохо. 2 дня умираю лежу.
Вяжу свитер, шарф и шапку.... Одновременно. Надоело одно и тоже)).
Добра. Мир меня🕉️
Алоха,
Вес не знаю, но зато вошла в самый маленький размер джинсов. Лежали они у меня пол года и вот наконец ляхи вошли))).
И ещё одна хорошая новость, я похудела до того состояния, когда можно заправить тёплый свитер в юбку и не быть колобком)
Ещё новость, я безработная. Ура. Избавилась от балласта.
Ем мало, редко, хожу много.
мир меня.
(первая фотка июль)
Алоха.
Сорвала куш. Посадила сердце. Добилась провосудия на работе, поняла, что подавлять стресс - хреново. Учу новенькую на свою должность. И снова хз что с сердцем. Пойду в больницу. В среду думала умру . Но нет. Я все ещё жива.
Хочу поскорее уйти с работы. Нервы уже сдают. Директор такой неведомой фигнёй страдать стала. Стыдно работать с таким человеком.
Вес не знаю, но тело худое. Из-за стресса не набираю. Ем мясо. Я умничка.
Что с сердцем то епт....
Всем благ. Мир меня ☯️
Алоха.
Поругалась с собакой.
На работе завтра разборки.
Вес не знаю, это печалит.
Сегодня нагрешила, Сьела гренки и выпила немолоко шоколадное.
Без сахара я ппц злая. Вчера офигела. Думала от сигарет (когда не курю) злюсь, а тут от отсутствия сахара.... Шок.
Добра и отвесов.
Мир меня 🕉️
Намасте.
Первый день на без сахара.
Лох, купила конфетки, а в них сахарная пудра, убрала. Сьела 2 куска хлеба, батон. Забылась....
Ну ладно первый блин комом.
Поужинала шеей свиной, на вечер сыр есть. И ем кучу черники)))
На улице холодно, но прогулялась сегодня с утра и после работы.
Директрису спалила 😂😂😂 сучка свалила с работы на 1.5 часа раньше.
Хы.
Мир вам✌️
Мир меня 🕉️💃😘
Всем привет,
Вес 44.3, прыгает между 44 и 45.
Ог 83 от 62 об 86
Ну все хорошо.
Сажусь на месяц на марафон без сладкого. Запарили прыщики. И печеньки.
Активности много, то дома убираю, то с собакой уйду в недры, то на работе ремонт.... Не сижу практически, за отпуск привыкла двигаться, вот и бегаю теперь при любом удобном случае.
Вчера за ягодой ходили. Довольна, за 4 часа не присела, 7 кг черники. Ещё потом съездим.
Добра 😘 мир меня 🕉️
Алоха.
3года меня не было дома, 3 года не было и таких болей...
.
.
.
.
Всё утро в обнимку с белым другом, от боли от кд. Днем встала решила погулять, а сил не было, голова кружилась. Доехала до дома поела салат Цезарь и немного тушёной картошки. Весь день на 💊 таблетках.
Ненавижу.
Всем добра.
Мир меня ♥️
Намасте.
Отдыхаю по полной. Приехала в родные края, уехала на солёные озера, приехала обратно, собираюсь в горы)))
Вес 45 вчера не ела, сегодня ягодку с йогуртом белым поела, ну и по мелочи. Не думаю, что там много ккал вышло.
Ходьбы пока до 15тыщ шагов. Мало, но я по делам бегаю, либо с мамой на автобусе. Одна бы пешком ходила.
После недельки в 🗻 горах отпишусь.
Всем добра и отвесов🤗
Мир меня ☯️🕉️