Ну вот и закончился ужин, пожарила 3 яйца без масла, 2 хлебца и остатки творожного сыра было вкусно и сытно, состояние не стояния вообще, местами пошатывает, еще и малая заболела 😢😢😢сегодня съела больше чем вчера посмотрим на вес завтра🖐🖐🖐

Я позанималась все вроде нормально, позавтракала кашей овсяной и два хлебца с творожным сыром🌻🌻🌻

Всем доброго утра🌻🌻🌻состояние вообще ни какое, кашель...температуры нет, но бросает то в жар, то в холод...зато вес порадовал 101, ушли эти 600 грамм, но я так думаю что такой вес не продержится долго и завтра прибавится грамм 400 почему то всегда так, но потом все уйдет, хочется позаниматься болифлексом, но сил нет вообще...Нет я все равно позанимаюсь...

Температу 37 бесит, не хочу болеть, а тем более идти на больничный😢😢😢главное свою пусечку не заразить! Всем доброго и позитивного вечера😎😎😎

Скачала в сотый раз это приложение мне оно безумно нравится, что то я сегодня совсем мало съела, да больше что то и не хочется, попила вкусный чай со вкусом апельсина!!! Без сахара! Стало интересно сколько я уже не пью чай с сахаром оказалось больше двух лет🤤🤤🤤да и к сладкому в принципе равнодушна, но порой может накатить 😊😊😊

Бодрю себя👌👌👌

Домой припозднилась пришла 17.30, не стала пить коктейль поела каши, было очень вкусно и сытно, каша овсяная! Настроение какое то 💩💩💩почему не знаю, еще горло болит и плакать охото😣😣😣короче быстрее бы этот день прошел и наступило завтра, 😑😑😑

Всем привет, начала новый дневник старый давно утерян...начало моего похудения я не помню, но за это время я скинула 10 кг, текущий вес 101,6 😣😣😣желаемый 65🙃🙃🙃, но пока надо ставить реальные цели поэтому цель сейчас - 95!!! День начался с бодифлекса, затем овсяная каша и чай без сахара, так как работаю в школе на обед есть из чего выбрать у меня был борщ, а точнее юшка от него, на ужин коктейль из кефира и гербалайф как то так....