Хуяк и сникерс, бляяяя 😣😣😣🍫сорян за маты 🙈

Всем доброе🤗
+100гр 🤣96.2
7.00
Завтрак: каша овсяная на воде, бутер: хлеб тостовый, кружок от большой колбасы, 2 кусочка сыра😊
16.35
Обеда-ужин: фунчеза с овощами 100гр, кровяная колбаса 100гр, 2 яйца,имбирь, долька арбуза и дыни, вот что значит не есть целый день из-за этих экзаменов и это только начало ЕГЭ, завтра еще Один, нам то взрослым тяжело, я не представляю как детям 🙈

Ужин: долька дыни и 4 дольки горького шоколада 🍫

Обед: рис с курицей, салат овощной, вода🥗
За окном дождь надоела эта мерзкая погода, хочется солнышка и тепла😢

Второй завтрак: кофе, утром не пила и салат овощной🥗

Всем доброго утра🤗
Осталось 14 дней😣
- 700гр вес 96.1
Завтрак: каша овсяная на воде, 1 яблоко, виноград 10 шт и кофе😊
А перед завтраком стакан воды.
Вчера поругались с мужем, ситуация такая в субботу дочь идет с ночевкой к маме, мы вдвоем, вчера меня приглашают на др в субботу, я ему об этом сообщает, но я не хотела идти потому что хочу провести время с мужем, а он мне говорит ну тогда иди на др😐я в шоке, т.е я говорю ты так меня легко отпускаешь!? Я друзей на семью не меняю! На что он разорался на меня сказал что мне не угодишь и я еще и виноватая осталась🙈 чё за хуйня вообще происходит😢

Обед-ужин: половина авокадо( гадость редкостная), манго,шт 8 виноградинок, 1 круглешок колбасы 🙈мороженое пзд короче😢быстрее бы кд прошли

Всем привет🤗
Вес без изменений😊
Завтрак: мюсли на воде без сахара, зеленый чай, кружочек покусаной дочерью колбаски😊

Ужин: яичница (1 яйцо), 1 голяшка, 200гр салата из черемши и яйца, хочу очень хочу себя заставить позаниматься 💪

Обед: перловка с подливом без мяса 200гр, салат из брокколи, яйца и моркови, чай😊
Я так скучаю по латте с кокосовым сиропом 😢

Всем худеющим привет🤗
-200гр
Перед завтраком стакан воды
Завтрак: манная каша 150гр, тонкий кусочек батона, кружочек помидора, 2 кружочка колбаски озерской, цикорий с молоком без сахара🌻
Сегодня сладкого уже хочется меньше, днем вчера ела вареную сгущенку.

У меня впервые такие нервные кд, меня все бесит, мне ни чего не хочется...
Хочется сладкого просто до сумашествия, что за хрень...
По питанию как бы не очень но всего в меру, я не обжираюсь всякой хренью, не ем после 6, но и правильного в моей пище ни чего нет🤣понятно что ни чего не понятно...
Незнаю вот такое настроение...
На мужа срываюсь, прям бесит он меня...
Ну что такое, ни когда так не было...

Всем худеющим привет🤗
День
+100гр здравствуйте кд😏пошли еще вчера🙈
Завтрак: 150гр спагетти и 2 котлетки, через час цикорий с молоком без сахара, с вареной сгущенкой пару ложек.

Всем доброе🌻
День 18.
Вес 96.8, - 700гр💪
Вместо вчерашней прогулки я уснулаааа...
Завтрак: 200гр спагетти, 1 котлетка и 2 ложки паштета.
Через час цикорий с молоком

Обед: сегодня у меня был шикарный, рис с овощами без мяса и запеканка творожная🤗поела прям плотненько на вечер легкий салат, думаю больше не полезет 😊

День 19
Всем доброе🤗 Вес не изменился и это впринципе радует😊
Завтрак: 200гр слова с мясом и все, через час цикорий с молоком🍵
Подумываю о вчерашнем совете походить пешком, наверное так и сделаю💪

Ужин: салат из одно среднего помидора, вилочек пекинской капусты( много листьев убираю, получается маленький), пол банки кукурузы, чутка масла растительного, кофе из пакетика 3в1, 3 тонких кусочка сыра, ужинала в начале шестого💃
Очень хочу попробовать потренить с Джилиан, очень хочу 💪💪💪

Всем огромный привет🤗
Вчера были шашлыки, пиво и этим все сказано...
Вес 97.5 😢сама виновата...
До дня рождения осталось 20 дней и я начинаю обратный отсчет
День 20
Завтрак: каша овсяная на воде, 2 печеньки, половина кусочка белого хлеба, 4 круглешка от сосиски
3 кружки воды
Обед: гречка с гуляшом
На ужин пока незнаю что будет😄

Здравствуйте, что то я пропала опять...
В субботу гуляли с подругой, вчера ходили с мамой и малой в гости.
По питанию вроде нормально, но вот с водой мне кажется вообще переборщила...
Сегодня первый день на работе, детки соскучились по мне, да и я по ним...
Завтрак: рис с печенью, кусочек батона тонкий.
Перекус: 100гр салата весеннего
Обед: гречка с подливом без мяса, стакан апельсинового сока🤗
Спать хочу нереально, доча проснулась сегодня 05.50😣кошмар ни когда она так не просыпалась рано, потом уснула где то в 07.30, я еще не много поспала пока она сидела мультики смотрела и пила чай😐
На ужин наверное запеку творог в духовке с яблоком и черносливом.

Обед: салат с краб палками и кружка цикория с молоком🍵, пол огурца с солью🥒