Всем доброе🤗-700гр интересно как долго я буду гонять эти граммы и килограммы туда сюда, почему не могу взяться за себя как было до этого, уже даже стыдно прям что каждый раз пишу, что вот сегодня прям берусь за себя, а через несколько дней опять +++++...
Где это ё...ая мотивация, ведь умом я понимаю что я жирная и зеркало меня не радует и один хер я продолжаю есть мороженое, печеньки и пирожок...
МОТИВАЦИЯ где ты...вернусь жопа ты из кустов...
Я вернулась😂 пропала да, и марафон не завершила и весы не скинула...
Муж заболел ангиной да такой сильной что ночами я думала он задохнется, хрепел ужас как, я не высыпаюсь...апатия ко всему...сегодня ему резали гнойные в горле, короче ужас мне его так жалко, лечила как могла...
С питанием вроде не нарушала, но и правильно не ела...
Сегодня так опять из-за этих экзаменов поела только в 18.00🙈осталась последняя рабочая неделя👍👍👍устала...
-400 Хорошо очень хорошо
Ночью проснулась от того что меня сильно затошнило, испугалась сильно, что это было 🤔попила воды легла до утра вроде норм было.
Завтрак: каша овсяная на воде, морковка сладкая, 1 кусочек тостового хлеба, на работе еще чутка маной каши съела, 4 шоколадных конфеты.
Обед: тушеная картошка, чай б/С.
Всем привет...Я расстроена как ни когда, почему я набрала всего за один день на природе, я столько набрала 98.1 как так блять у меня прям слов Нет, да мы ели и пили, но мы и двигались там целый день носились играли в футбол...Я просто не успела взвесится на следующий день потому что проспала, представляю какой вес там был😣😣😣сука аж ныть охото...
Сегодня позавтракала в 06.30 2 бутера с сыром и чай с сахаром.
Обеда не было потому что мы оооооочень сука долго сидели на этом гребаном экзамене, женщина которая была главным организатор перепутала нахер все бумаги я кое как собрала их, потом забрала ребенка и домой проперлась в 17.30 и сразу же поела... какой то запеканки и морская капуста бантики, чай б/с и баунти не удивлюсь если завтра будет плюс...бесит...простите за эмоции они просто через край😣😣😣
Всем привет, день сегодня не задался...погода не радует, дождь...еще и проспала🙈это хорошо что у меня детей нет😂и я в свободном полете на работе, а так не представляю что было бы😣
Вес незнаю...завтракала на работе что успела закинуть в сумку, а это шоколадку баунти и авокадо, чай б/с вот и весь завтрак...
В инсте написала девочка с которой давно не виделись, сказала мне что я похудела и очень хорошо, попросила рассказать как...
Списались на вотсапе, решили худеть теперь вместе и это вообще здорово👍👍👍
Расписала завтрак нам, осталось придумать что будет на обед и ужин у нас, а еще это такая ответственность и так круто одновременно, я хочу попробовать везти за собой кого то, хочу чтоб у нас получилось, и мы с ней в одном весе 💪💪💪
Как думаете у нас получится похудеть вместе?