27 апреля, 14:37
Привет ,лапули!Вес стоит...На работе всё успешно,я счастлива,немного омрачает завтрашний рабочий день,тело и душа требуют отдыха.Но ни чего последний рывок ииии столько выходных!!!!
Завтрак кофе,бутер с паштетом
П.цикорий и пироженка 😆
О.2блина с мясом,чай зелёный
П.яблоко зеленое,чай.
У.томатный сок,баночка консервированной скумбрии ..захотелось(хотя я не любитель ваще консервированной рыбы,ну за исключением .... кильки в томатном соусе,её я очень люблю 😍😍😍)
26 апреля, 05:35
Всем приветик!Вес 97,3(-600).
Скоро долгие выходные и это очень радует меня!Даже не смотря на то,что придется провести их за тетрадями,т.к. через месяц сессия,а у меня ни хрена не готово 😂😂.Но лучше уж так,чем каждый день вставать в пол шестого утра и херачить на работу.На работе последний день испытания продукции,надеюсь всё пройдёт гладко и можно будет выдохнуть!😅.По питанию отпишусь позже )
24 апреля, 06:57
Привет,всем.Вес 99.Вечером наелась как и предпологалось,но мне не стыдно (а должно быть).За эти 3дня будет видно не зря ли мы рвали ж*пу почти три недели без выходных.Нервы вроде успокоила,но ещё не вечер.Настрой позитивный ))).Пожелайте мне удачи😆,все должно получиться!
З.:кофе,свекла,сыр.
П.конфета,цикорий.
О.харчо,хлебец,имбирь,сок.
П.яблоко,чай зелёный.
С ужином пока неопределенность...
23 апреля, 07:28
Вес 98,6.
Нервы на пределе !Слишком много ответственности ,а главное умение находить выход из тупиковых ситуаций утрачено.На работе требуют подвигов,сил нет.Пойду найду уголок и наревусь....Устала,всё раздражает ,а главное нетзвестно когда это кончится !
З.:кофе,хлеб салат из свеклы.
Желание напиться,нажраться и уснуть !!!
22 апреля, 05:49
Привет,девчата!Усталость вроде отпустила,организм видимо привык к ежедневной работе ).Пошла третья неделя без выходных 😂.Вес набрала 99,1.Не удивительно...
Я не хочу весить под сотку и тем более за сотку!Берусь за себя с энтузиазмом .
З.:кофе ,кусок серого хлеба ,салат из свеклы с чесноком и сыром(колбасным).
П.:цикорий,долька шоколада.
О.:суп харчо со сметаной 200гр.,хлебец и имбирь маринованный,сок яблочный.
П.банан,чай.
У.творог,сметана 15%,чай.
Вода-1,5 литра.
17 апреля, 08:01
Приветик!Вес 97,5.
Рабочие будни до поздна продолжаются,питание прямо скажем не фонтан...Причина не хватка времени на готовку,на кухне хозяйничает супруг)
З.:2 кусочка хлеба с нутеллой (наконец-то доели её)
П.:долька шоколада,цикорий.
О.картофель тушеный с мясом,сметана,сок тыкв.-яблочный.
П.:помело 1/4,чай черный.
У.:спагетти с лечо,чай зелёный.
15 апреля, 10:14
Вес 97,3.Не рада и не расстроена,сил нет-всё забирает работа.Пошла вторая неделя без выходных....В понедельник ещё люлей от шефа наверно отхвачу(обидно будет,т.к. тормозит процесс отк,а оп*юсь всё равно я)... печалька...
О еде писать не хочу....
Хочу солнце,отпуск и душевный покой (а то все нервы вымотали )
11 апреля, 06:44
Приветик,лапоньки! Вот я и вернулась,всех перечитала,за многих порадовалась!
Теперь немного о себе ))).
Вес 97,7.
Жор и желание стрескать чего-нибудь этакое практически отсутствует.Накатывает только с 23-24часов чувство офигительного голода,но я сдерживаюсь.Надеюсь со временем пройдёт.Привычка трескать ночью хлеб с колбасой складывалась у меня годами...
Моё меню на сегодня:
З.:2 оладьи,кофе.
П.:долька шоколада,цикорий.
О.:суп гороховый+сметана,хлебец,помидорка маринованая,имбирь маринованный и сок тыквенно-яблочный.
П.:чай зеленый и половинка помело.
У.:салат(яйцо,огурец,редис,лук зеленый,сметана),лаваш,чай с лимоном.