⁣⁣⁣Привет милашки 💜
Это удивительно, но вес держится☺. Уже 2 недели на HSGD+500, максимальное количество калорий в день бывает 1600. А начинала я с 1300. Прибавка 300 ккал, а вес держится и даже немного идет вниз. Питание свободное, все запреты сняты, вмещаю все, что не позволяла себе долгое время: картошку, бананы, пироженки, мороженое.
9 июня был читтинг, ела обалденную пиццу, такой вкусной я не ела очень давно. У нас есть пиццерия Шляпа, достаточно раскрученная, но пицца мне там не нравится, теста много, суховатая. Мне посоветовали Лео-пиццу, цены намного демократичнее, а вкус — ууум!, пальчики оближешь😋, тесто тонюсенькое, мягкое, тает во рту. Но начинка жирноватая, отвыкла я от такой.
КД пришли вовремя, но очень болючие, на 3 день были боли очень сильные боли в прямой.
Свой марафон я забросила, как это не прискорбно, но лень победила. Но надеюсь наверстать пропущенную неделю и переделать все задания за выходные.
Очень сильно устаю на работе, коллега в отпуске, своей работы очень много, а еще и ее. Осталось потерпеть недельку и она выйдет, а там еще 4 дня и я уйду в отпуск.