15 июля, 19:58
Итак, на перекус я выпила имунеле, обожаю его))) ездила к папе в пансионат, привезла ему кфс. Божеее он так и пытался меня им накормить, а потом ещё и шоколадкой!? Хорошо что я уже спокойна к этой гадости) в шесть вечера поужинала творожками.
Сейчас ещё схомячила огурец солёненький и имунеле
За день сегодня оооочень много прошла - 13 километров!) очень довольная собой?
14 июля, 21:20
Вечером, вместив в калораж, слопала три соленых огурчика???? душонка спокойна:))
Подводя итоги дня, хочу подчеркнуть, что я сегодня нормально питалась, бегала с утра) отвес составил 0,7 кг. Я довольная иду гулять с пёсиком:3 хотя он, кажется, уже сладенько спит и не хочет на прогулку)))
13 июля, 21:32
Итак, подводя итоги сегодняшнего дня, хочу сказать, что я в принципе справилась с питанием, но пропустила тренировку из-за плохого самочувствия:( завтра буду нагонять упущенное и продолжать мой путь к стройной фигурке???? всем спокойной ночи и спасибо за поддержку!