Новая неделя, новый старт 🤸♂️
Хватит толстеть, лениться, переживать за всё и тонуть в болоте. Включаюсь в жизнь 😎🤩
Нужно наладить питание, сейчас это самый больной момент. Считаю калории, соблюдаю полноценные приёмы пищи, больше обычной домашней еды.
Один раз смогла, и сейчас смогу 🥇
Питание. Движение. Сон. Минимум стресса. Все так просто, но так иногда тяжело.
Я тоже на пути из дна [жопы, болота]. Есть только направление вверх ↗️↗️
Давай, Наташенька ❤️ все сможем 💪
Привет! Рада тебя видеть, удачи тебе! Я работаю в таком же направлении, а именно выплываю из болота🫣