А вот и я, напоминаю о себе и возвращаюсь на этот ресурс 🌟
Столько всего произошло!🙈 верю и надеюсь, что к лучшему 😌
⭐ мы наконец-то переехали в квартиру!!! счастье и комфорт есть ! Да, спасибо родителям конечно, без них никак. Но нам предстоит ещё вложиться, чтобы полностью оборудовать так сказать. Но это копейки совсем на фоне всего что уже сделано. Дом, естественно, не забываем и не запускаем. Со временем его тоже отремонтировать, довести до ума.
🌟 я уволилась и уже больше не училка 😋 душа давно просила перемен. Пожалуйста 😎😏 всё получилось максимально неожиданно, тянулось с начала сентября и вот уже почти месяц я официально устроена. Это, собсна, и было основной целью: официалка. Бонусом- требованием было знание английского. Так что теперь вникаю в новую сферу. Сложно, непонятно, я ведь всю жизнь в одной области работала. Верю, что получится. С коллективом бы тоже как-то наладить отношения. Там всё непонятно 😅 но не первостепенное.
🌟 в субботу устроили новоселье. Много еды, много алкоголя. Но все довольны.
Теперь выстраиваю график, стараюсь найти время на всё. График уже стандартный, пн-пт 9-18. Нифига пока не успеваю 😁 но замечательная возможность наладить питание😏
Сегодня есть небольшие, но значимые для меня успехи:
-8к шагов
-контроль питания. Около 1800 ккал, но это гораздо лучше.
Утром взвесилась, офигела как обычно, будет отправной точкой. А вообще- буду по выходным делать замеры. В рабочие дни утром вааааааааааапще не до того😆😴
Набралась сил и "потренила" 15 минут. Хоть так, потихонечку. Потянулась, приседы, пресс, растяжка. Разогрелась 😌 После работы силушек нет 😂