Очередная треня💪🏡
Кошка главная героиня всех моих видео😻 она всегда начинает беситься, когда я достаю коврик для занятий, кусает его,прыгает на меня и на волосы, весело нам😅
На пробежку утреннюю я так и не проснулась, холодно и спать хотелось💤
Выйду вечером либо на пробежку, либо на ходьбу в темпе по стадиону.

Сегодня калории считаю✔
Завтрак-овсяноблин с сыром и помидорами+кофе с молоком.
Обед-куриная отбивная в яйце под сыром, под отбивной вермишель+салат овощной с ложкой майонеза.
На ужин-точно будет творог.
Перекус-кокосовое печень 2 шт. и кофе.

*скрин с видео тренировки*
Я смеюсь с себя, с того как странно поджимаю губы, когда мне тяжело-это так орно наблюдать за собой со стороны😂
Мне сейчас нравиться мой распорядок дня, карантин мне пошёл на пользу, я такая отдохнувшая. И главное у меня мой личный фитнес марафон 💪 Меня очень волновало, что когда я буду в декрете, то не смогу привести себя в форму, ибо не будет допустим возможности ходить в зал, но карантин дал понять, что и тренировки дома могут быть пушечными🔥В любом случае, я буду себе уделять время и надеюсь не запущу себя,пусть будет так) Не важно в какие условиях-главное ЖЕЛАНИЕ💫