Да потому и топчемся, что вроде как всё нормально же, не горит😅 Но и мысль "добить последнее" не отпускает. Так и мечешься меж двух огней, пока не выберешь для себя.

Даша, пусть задуманное тебе удастся!!!!🌸🌸🌸 Вперёд 💪🔥

Forever_young, Я вообще мисс неопределённость. Реально мечусь, а главное даже со способом похудения определится не могу. Сначала выберу что-то одно, потом бац и сразу наткнулась где-то на видео или какую-то запись и уже думаю, что по другому худеть надо, а то что делаю я ВСЁ не правильно-вот от этого ещё полнейшая каша в голове😂😂😂😂😂Надеюсь когда-нибудь добью, спасибо за веру в меня!❤

У меня аааабсолютно та же самая ситуация) Один день посмотришь на себя в зеркало - "блиииин, какая я жирная", на следующий день в другом ракурсе при другом освещении - "ой, ну да вроде бы и ничего, вон коленки худые, зачем мне худеть". И вот эти качели идут годами)))
Но в конечном итоге я понимаю - если бы я была идеально довольна своим телом и весом, то даже вопросов бы таких не возникало.
А если вопросы возникают, и я чувствую дискомфорт, то нужно худеть.
Чтобы не думалось.
Чтобы не искать "правильный ракурс" на фото и "выгодно сидящую" одежду.
Чтобы просто чувствовать себя комфортно в своём теле)) Хоть в платье-карандаш, хоть в белье, хоть голой.

"⁣всю неделю сбрасывают вес, а в выходные вновь наедают" - ой жиза. У меня главным образом из-за друзей. "А давайте на выходных пойдём в кафе\мак\кфс", "а давайте возьмем бургеров", "ой, а почему ты ничего не кушаешь" - манипулируют, заразы. Даже если скажешь им, что ты на ПП)
И вот сижу, доедая свой кусок яблока, и смотрю, как они точат свою вкусную вредную еду. И все это жирное, жареное, соленое, сладкое так вкусно пахнет, что я чувствую себя абсолютно несчастной. Ещё зачастую в кафешках практически нет хотя бы относительно ПП блюд. Всё с мазиком, картохой и т.д.

Если это 2-3 кг, то не такие уж большие качели это🤷‍♀️ Вес всегда будет колебаться, это неизбежно. Нужно просто для себя решить переживать по поводу этого или нет. Я читала записи разных людей по поводу переданий в выходные. Так вот многие девушки пишут что передают, но потом наверстывают это за пару-тройку дней в зале и на дефиците. Ну и конечно это не каждые выходные праздник живота, а скорее через раз