6 мая, 14:29
16:25 голодно, до ужина далеко. Попила кофе без молока, но с фитпарадом.
Съела конфетку ещё, ради интереса прыгнула на весы, вес намного меньше, чем с утра, несмотря на жидкость. Ок, жду завтра неплохого отвеса, несмотря на небольшие погрешности. Сложно на самом деле, это только первый день, надеюсь втянусь. Мама позвонила и сказала что купила крылышки жарить на огне🥹ок, ну пожарю себе грудку без соли и всяких приблуд. + заготовлю заранее себе овощей, фруктов и кефира. Куплю минералку с газами, она хорошо перебивает аппетит.
В выходные придётся работать на огороде, нужно хоть немного сил, что бы не ловить голодные обмороки там. На солнце мне и так становиться плохо, а тут вообще вынести может 😂
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Меня кофе всегда от голода "спасал" 😅😅😅
Стройнеющая Зефирка (Наталия), Это да, реально помогает) горячие напитки всегда как будто-бы насыщают немного
Кстати, минералка создаёт отеки из-за солей и минералов в составе. Если это прям минеральная вода, насчёт обычной газированной не знаю))
12, Да, обалдеть) я не знала правда, ты мне прям глаза открыла, а я то думала почему у меня всегда плюс на весах, вроде ела немного, только минералку пила😫теперь буду в курсе, спасибо за инфу)
12, Я брала обычно прям минеральную газированную лечебно-столовую.
Дарьюшааа, Она потому и лечебно-столовая, что пить ее рекомендуют по 1 стакану в день)