День 11🌸
Пропала на несколько дней. Сначала отдыхала с мамой, бродили по магазинам.
Вчера отдыхали с мужем, тоже бродили по магазинам. Купили хорошую сковородку тефаль и набор ножей от тефаль, потратили все бонусы, поэтому нас это все обошлось очень дёшево. Муж купил мне новую кофточку. Вроде др у него, а я вся в подарках😂
А вечером отмечали др мужа.
Ходили в одно местечко, нам очень понравилось. Вечером после 21:00 там включают музыку, но мы не танцевали. Знаете что-то на трезвую не идут у меня танцы 😂 хотя я выпила пару коктейлей, но мне кажется даже немного не опьянела. Слишком они сладкие.
Сегодня возвращаюсь в строй! Буду считать калории.
Ну и так же тренировки. Хоть я и не делала отчеты эти дни, но тренировалась и старалась не переедать.

Рациончик сегодня:
Завтрак- вареники с вишней, горячий шоколад.
Обед-гречка, говядина тушеная с грибами и луком в сметанном соусе.
Перекус-банан.
Ужин-мягкий творог, чай с лимоном.
Итого: 1193 калории ✅