#26
✔️вода натощак
✔️18/6
✔️прогулка
❌без тренировки
.
Ооох и налопалась я шашлыка, это было невероятно вкусно😍 Семейно, тепло и уютно отдохнули. Вечером выпила кофе с конфетами и печеньем. В интервал уложилась, конечно. Но еды было многовато, есть ощущение тяжести и сонливости. Что там по калориям не известно, да и фиг с ними. Просто спокойно продолжаю свои маленькие шажки. По идее завтра взвеситься надо, но у мамы весы сломаны, и отлично 😅 Нечего после шашлыка себя шокировать. До следующего воскресенья подожду.
.
Завтра ещё балдеем. Поедем в гости к свекрам. В понедельник к бабушке мужа заскочим и от неё сразу домой. Надо разгребать коробки, наводить порядок, сделать напольные плинтуса. А там и ёлку поставить можно будет.

.
И, всё-таки, прикинула в счетчике еду за сегодня. Даже набрав 2500ккал за день, средняя калорийность недели всеравно осталась в дефиците💃