✔️1400ккал наела, на фото нет горохового супа со сметаной на ужин и кофе с кусочком булки.
✔️Угулялась с детьми просто в хлам. Тепло, солнечно. Надо ловить последние погожие летние дни.
.
Счастье дня - дали горячую воду. Правда, завтра опять будут отключения, но не смертельно. Пойду сейчас на радостях балдеть, греться, мазаться скрабами, масками и кремами 🤣

Утром хотела встать на весы, но забыла. Вспомнила, когда уже откусила драник и махнула рукой. Завтра посмотрю как там дела.

Эмоционально сегодня штормит. Немного всплакнула, стало чуть по-легче. Всё пройдёт, надо просто проползти этот период.....Поймала себя на мысли, что без тренировок у меня нет столько сил и энергии. Ещё неделю нельзя нагружаться. Ерунда, важнее восстановление.