🌿вес болтается +/- 49кг, объемы стоят
🌿не тренировалась 5 дней, почти неделю даже. То работа, то не до того....хочется уже на воздухе побегать. У нас сошёл снег и подсохло хорошо.
🌿ем обычно, простую еду. Без обжорств, без голодовоик и запретов.
.
Сегодня выпроводила всех по своим делам и думала каааак завалюсь спать!!!! Вместо этого - вымыла 3 окна из 5ти, вымыла полы, протёрла межкомнатные двери, напекла булочек и приготовила обед, сходила за вербой, и стиркой ещё позанималась. Вот и поспала. Какая умничка.
.
В остальном - продолжаю свою линию "жить здесь и сейчас". Получается, вроде❤️ Продолжаю рисовать при возможности. Вчера вот порадовала себя - сделала коррекцию и долговременную укладку бровей повторно. Тащусь прям!
Тревога, конечно, есть. И ее никуда не деть. Вчера опять школу эвакуировали.... Из новостей - читаю только два канала в Телеграм. И то теперь дозирую, сильно тяжело.