💧почти не пила воду❌
🍏питание адекватное
🏃🏼‍♀️прогулка с детьми во дворе
💆🏼‍♀️было не до того, обычный уход и не более того

Утром встала с немного гудящей головой. Раскачалась, как обычно приготовила завтрак и всех накормила. Выпила таблеточку и решила, что если я отрублюсь, то ничего ужасного не случится. Тем более что клонит в сон. Хоть тошноты сегодня нет. Где то полтора часа я спала. И почувствовала себя гораздо легче. И погуляла с детьми, и кастрюлищу супа наварила потом, фруктовый салат накрошила…..

Не знаю, хватит ли сил завтра на тренировку. Если только легкую. Хочется себя сейчас беречь и быть к себе нежнее.
Подумалось, что скоро весна и начнет таять снег. Хочу восстановления, красоты и расцветать….