Я просто обязана это записать для себя 😏
На 11день после цикла настрой на работу над телом начинает появляться. Почти сразу после окончания и перед овуляцией. В период овуляции скорее все пойдет на снижение. Календарь показывает через 10 дней овуляция.
Все периоди когда хочется заесть: начало цикла, период овуляции и приближение следующего. То есть у меня из всего месяца, продуктивные 12 дней в сумме. Все остальное борьба с желаниями.

С каждым днем настроение возрастает. Не хотела себе признаваться даже, что могу быть от такого зависима. Все таки погода влияет на настроение.

В общем совпадение цикла, погоды, люимой музыки, не сильной усталости дают мотив заниматься собой.🏞️