12 мая, 08:53
16 день. Вес 74,2 кг. Отвеса нет. Отвес за 15 прошедших дней - 4,8 кг.
Вес сегодня не поменялся. Ну нет плюса, это тоже отлично! Сегодня у меня Д.Р., мне 31. По довирусным планам я должна была проснуться сегодня в Юрмале, на море. Но погода за окном такое дерьмище (у нас сегодня снег и дождь), что я даже не расстроена. Буду весь день валятся дома, пить шампанское и смотреть «Бриджит Джонс». Специально подогнала дни так, что бы сегодня был углеводный. Заранее обдумала свою самую любимую еду и выбрала то, что позволю себя сегодня. Обжираться не буду, но в планах 1 кусок миндального торта, холодник, драник с лососем и сыр халуми на гриле.
Сеть на телефоне вырубила, ненавижу эти звонки с банальными «Счастья, здоровья», а потом вы оба мнётесь и не знаете как продолжить/закончить разговор. Вечером поздравлений в компании мужа и лучшего друга мне более чем достаточно. Я в целом 5 последних лет и уезжала всегда на ДР, что бы избежать всех этих звонков и типовых электронных открыток по WhatsApp
Отчёт за вчера. Был второй белковый день.
Завтрак - шакшука
Обед - тушеная капуста
Ужин - овощной салат и лосось запечённый с рикоттой и шпинатом, тост
Перекус - 1 творожный сырник со сметаной
Пусть и банально, но поздравляю 🌸🌹🎂🎉🎁 пусть этот новый год твоей жизни будет ярким и запоминающимся. Исполнения всех желаний )
Оооооо, я думала одна не перевариваю все эти идиотские звонки в день рождения. Еще больше раздражают только идиотские ляписто-безвкусные одинаковые картинки-поздравлялки в праздничные дни календаря.
Но как бы там ни было - с твоим днем! Пожелаю тебе достижения намеченных целей!!!🤘🤘🤘
Хоспидя. Мне тоже в августе 31 уже😭😅😑
Поздравляю!!!! Пусть солнце всегда тебе улыбается!!!
Ангел-Хранителитель оберегает тебя и твою семью.
Счастья, любви и успеха тебе! 😘😘😘
С днем варенья , дорогая😘. Очень точно и смешно написала, что два человека мнуться и не знают как закончить разговор . Меня тоже бесят конец телефонных разговоров. Мой брат заканчивает говорить так : "по моему пошла уже бесмыслица " и кладет трубку 😁. Какая досада с этим карантином . Облом с морем 😢. 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
С Днём Рождения! Банального тебе счастья и здоровья 🎉 ведь всё это обязательно будет!!! Счастье увидеть долгожданную цифру на весах и почувствовать насколько улучшилось твоё здоровье с уходом этих ненавистных килограммов 💪🏻💃
С Днём рождения!!!💐💐💐
Девочки, всем большое спасибо за поздравления!