Сожгла сегодня 370 кал в зале на велосипеде, смотря сериал.
Новогодние рецепты уже повсюду, хочется многое попробовать. Сегодня соединила крабовые палочки+ огурец+помидор+ чеснок+сыр+солёный огурец+сырный соус цезарь. Вышло нормально, даже незаметно, что крабовые палочки невкусные.
В целом, жизнь прекрасна.
Покупка абонемента полностью оправдала себя.
Не знаю, стоит ли дальше делать маникюр. Зима, ношу толстовки и штаны в основном. Да и за неделю отросший миллиметр очень заметен.

За неделю -650г.
В целом полет нормальный. Жизнь продолжается, и главное - относиться проще.
Это была не черная полоса, а банальная усталость и нервы. Буду себя беречь

Когда начинается непростая полоса, то многие сами отваливаются.
Например, сегодня парень мотал нервы днём, и расстался вечером под предлогом, что так будет лучше для меня.
Я чувствую себя очень очень очень усталой, словно не знаю что.
Зачем-то пыталась сохранить эти отношения. Наверное, казалось, что если они сохранятся, то остальное тоже наладится. А в итоге сделала себя жалкой.
Поняла, что боюсь своей специальности. Другого выхода нет, но я пытаюсь зарыться в песок.
Появился панический страх одного препода из-за моих ошибок.
После слов бывшего какое-то состояние навалилось. Словно я в капкане.
Нужна помощь специалиста. Определенно. Чтобы отпустить отношения, в которых мы не слышали друг друга. Чтобы набраться сил доучиться. Чтобы снова найти ресурс.

День хреновый. Поделилась частично переживанием с парнем, и получила новый вынос мозга, ЧС ВК, и уверения, что мне будет лучше без него.
Вчера очень хотелось вечером есть. Повезло, что дома был только хлеб и яйца.
На паре ощутила себя в тупике после фразы препода насчёт моих косяков. Когда тебе здесь так себе, но других вариантов просто нет.
Может, переработала. Осенняя хандра.
Да ещё непонятно зачем возобновление отношений этих было.
Самое странное - почему раньше ела на 1200 углеводы, и худела, объемы уходили. А сейчас на 1500, также углеводы, но объемы заливаются очень сильно, только на весах пока -...

Купила в перекрестке филе куриное "тануки". Отвратительно. Похоже, там лучше совсем такое не покупать.
Винегрет 200г якобы 154кал на 100г, а 500г - 78. И где логика? Состав один.
С этими готовыми блюдами совсем плохо.
Удачно купила сапоги и куртку. Вот и плановое обновление верхней одежды выполнено.

За неделю -400г. Сделала маникюр. Дома нашла затек на большом пальце. Не знаю, стоит ли носить, если не радует из-за косяков.
Касательно парня. Понять, принять, забить. 1е сделала, второе почти. В круговороте быта отпускает.
Сегодня гуляли. Услышала, что моя манера общения изменилась, стала наглой и перечить.
Неприятное чувство осталось. Впрочем, сама виновата.

Обнаружила, что не влезаю в большинство старых штанов. Раньше в 51кг нормально было. Как ни грустно признавать, но белки и правда многим заправляют в этом моменте.
Заметила за собой, что сейчас где бы не работала, готова ответить на любые слова, если чувствую в них подкол или попытку свалить на меня работы больше. Это радует, конечно.
Завтра парень предложил встретиться. Если честно, меня пугает эта встреча. Или предложит расстаться, или споёт балладу, как ему было грустно.

Сходила на бразильскую самбу. Всё очень нравится, в частности благодаря тренеру.
Записалась на маникюр рядом с домом.
К еде аппетит особо не вернулся. Завтракала пачкой чак-чака(250г), ужинала рисом с добавками. Не очень, но выбирать другое было лень.
Новый препод похож на героя сериала про вампиров.
Вот и настал день, когда 30е дяденьки стали загадочными мужчинами. Мда.

Думаю сделать маникюр. Пока мастера, к которым хотела, переехали в неудобные районы. Похоже, надо рассмотреть вариант рядом с домом.
Устала есть. Хотя ем то, что хочу на свои 1500. Правда, лицо постоянно отечное. Мб, углеводы.
Забыла упомянуть самое позитивное за день: оплатила все шмотки и косметику(пока начинающую), применив 4 промокода, сэкономив 700р.
Днём стало грустно. Подумаю о том, как раскрасить мою жизнь. К слову, давно хотела на каток) пригласить бы знакомого, но в свете неясной ситуации с парнем это будет как-то не так. Дождусь 1.12 и буду считать себя свободным человеком

Сегодня получила премию. Именно в том размере, сколько не хватало для обновления гардероба)
Возразила наглой коллеге. Сейчас думаю о том, что возможно пересталась, отбривая её фразы. Но мириться не буду.
Отвес за неделю -3кг. Поразительно.

Сегодня сходила на степ. Не понравилось. И тренер сразу настроила словами, что если не успеваете - идите, и как-то всё не очень.
Обновила кольцо. Хорошо, конечно, думать, что сама можешь купить себе, но...
Проснулся бзик насчёт беременности. Я ходила к врачу ранее, но сейчас по новой больной мозг требует. Это искать поликлинику, ждать записи, брать паспорт.
Хотела обновить гардероб, но есть проволочки.
Какая-то в целом заколебанность.
Мб оттого, что в зале женщины хвастались, как молодежь в автобусе сгоняют, ведь "они все равно сидят весь день", может что. День невесёлый.

Вчера отработала нормально. Слабость прошла.
Тошнота заставляет задуматься о чем-то плохом.
Почему-то кажется, что в ближайшем будущем поступит предложение расстаться. Сразу соглашусь.
В воскресенье пойду на групповую.
Кот продолжает делать пакости. Никогда не стану кошатницей.
В планах:
Поход к врачу
Покрасить волосы
Маникюр

Сходила на бразильское самбо. Неплохо, но здоровье подвело.
Похоже, не стоило ходить, раз не до конца вылечилась.
Планы по шагам пока откладываются. На этой неделе уже два раза была в зале, ещё один, и, я надеюсь, что активность будет достаточной для дефицита на 1500 кал. Конечно, я не прям убиваюсь, но калории как никак тратятся (надеюсь)

Вчера и сегодня сплю очень много. Озноб, нет сил, сонливость. То ли вирус, то ли усталость+ холод.
Отдыхаю от ВК второй день.
По шагам сегодня никак, но завтра, надеюсь, будут силы сходить на танцы в зал.

Сегодня пошла в зал.
Было ошибкой поесть перед ним, так как в зале стало лень. Попробовала велосипед, заболел копчик. В зале везде понемногу позанималась, сквозь лень.
Закончила на дорожке, просто ходила. За день 10к находила, пришла домой и пойду спать.
Сегодня решила отдохнуть от ВК на денёк.
Так хорошо было спать сколько хочу, завтракать не торопясь ..

Сегодня был короткий рабочий день. Обсудили с коллегой сайты знакомств, посмеялись.
Мелькнула мысль, что как вариант лет через 5-10 может и нормально. Но тут же возникла брезгливость, что ли. Легко можно заразиться, а справку не все готовы принести.
Непросто оказалось работать пять дней подряд, но терпимо.
Думаю сегодня в кино сходить, что ли

Сегодня захлестнули неприятные мысли. Как бы я не загружала себя работой, это грызёт.
Ему уже месяц без меня нормально. Чем больше проходит, тем меньше вероятность, что он надумает возобновить. Да и у меня при встрече возникло первым чувство закрытой двери, потом уныние.
Нет смысла пытаться всё вернуть, когда человек сам сказал, что хочет не общаться какое-то время.
Зато можно сказать, что мне проще благодаря опыту. Я уже не рыдаю днями напролет, как было в первый раз.
Но все равно грызёт мысль, что меня, возможно, разлюбили.
А теперь о хорошем: заказала комплект с топазом. Серьги и кольца. Придет 23го.
В ближайшем будущем планирую покрасить волосы.
В конце концов, могло быть и хуже. Кого-то с детьми бросают, а я ничем не обременена. Это обычное дело, не я первая, не я последняя

Спокойный день. Отказала наглой коллеге)
Думаю о том, чтобы купить себе кольцо с топазом.
Время летит.

Сегодня пересеклись с парнем в вузе. Первая встреча за эти три недели. Было неловко, поздоровались и разошлись.
Чувство было, словно я смотрю в дверь, которая закрыта для меня.
По еде опять мимо. Утром начала подсчет, днём накупила выпечки и всё. Думаю, 1500 или 1200.
Ещё была толика радости от встречи.
Возникшее чувство неудовлетворения от себя ликвидировала, написав знакомому по учёбе. И ощутила некоторую вины перед парнем... Почему?
Так странно, что после этой встречи стало сразу не очень.

Песня этого дня: "Нет, я не люблю больше" Марины Алиевой.
Объявился общий знакомый с парнем. Пытался вести светский разговор, звал гулять. Конечно, была мысль, что он сделал это по просьбе парня, но я всё равно отказалась.
На работе очень даже хорошо, это не даёт раздувать свои волнения.
Кажется, нашла новую работу. Не знаю, что из этого выйдет, но попробую.
Обновила белую рубашку. Ничего так.