Я думала, в моем питании преобладают жиры, но оказалось углеводы. Чем мне может грозить 80 процентов углеводов, интересно...

Девочки, как думаете, если после малокалорийных диет попробовать сидеть на том количестве калорий, которое выдает FS, то удастся похудеть?
Мне выдает 1400 калорий при весе 57.3 и росте 152

Почему-то молоко для меня во время потери веса самое вкусное. Обычно я равнодушна к нему, но когда в процессе похудения, то обожаю молоко)