Зашла на страницу ВК одноклассницы. Мы вроде нормально общались, но меня не тянет писать ей, общаться. Почему? Когда я училась, то её считала подругой. А сейчас что? Ни с кем не хочу общаться. Кроме Ксении, конечно.
А ещё мне страшно, что я встречу знакомых и они скажут, что я толстая. Это отшибает тягу к еде, но и настроение портится
Сегодня произошло нарушение питания. Мама успокаивает меня, говоря, что мне не стоит и не нужно худеть. Эх, мамочка.. Её можно понять - для меня она тоже всегда прекрасно выглядит, сколько бы не весила. Потому что вес людей, которых ты любишь становится неважен. Сейчас я говорю о членах семьи, основанной не на браке, а кровном родстве.
"Красота - не магия"(Сериал Ненасытная)
Болит голова. Сейчас никто пока не догадывается, что я худею. Потому что когда я ем, то стараюсь всем попадаться на глаза. Легче, когда никто не знает - меньше предлагают поесть.
Ездили в Ленту. Купили мороженое, которое они сейчас едят. Я хотела попросить пшенную кашу для себя, но тогда было бы слишком явно. Ладно, пока есть 4 вида каш. Ещё купили огурцы и помидоры😋(12 и 18 ккал) Завтра съем их побольше. Послезавтра взвешусь...
Я ела, чтобы получить удовольствие. Когда что-то расстраивало, или кто-то. Еда даёт временное успокоение, отвлекает от мыслей.
Едой я хочу заглушить не столько физический голод, как моральный.
Сейчас я часто думаю, что еда - не единственный источник удовольствия.
Когда я худею, я много слушаю музыку. Она вызывает многие эмоции, действует чем-то похоже на еду. Музыка - прекрасное средство.
Сегодня видела странный сон. Словно я учитель начальных классов, и веду первые уроки. Волнуюсь. И вдруг после уроков подходит один ребенок и спрашивает, как решать один номер. Показывает. А это 11 задача из ЕГЭ по профильной математике. Задача на движение. И я судорожно думаю, как это решить и понятно объяснить. Ещё думаю - откуда у первоклассника такой вопрос? Старший брат или сестра готовятся к ЕГЭ, или сам решает...
Сегодня попробовала пить из закрытого стакана с трубочкой. Прикольно, но это скорее игрушка, чем посуда. Если очень хочется пить, нальёшь в обычную чашку. А так - сидеть, потягивать, если не особо хочется, нормально. Давно хотела попить с трубочкой.
Нашла один блокнот, буду в нём писать о похудении, перепадах настроения, весе и мотивации. Составлять визуальные картины, которые хочу воплотить.