Ночь добрая 🕦
Отпрыгала под Ютюб тренировку, довольная собой 😏
Девочки, вы когда нибудь отправляли мужа, парня за нежирным йогуртом? когда он себе идёт за пивом. В моем случае это равносильно тому, что попросить купить прокладки ( ультра на 3-4к.олвейс ...котекс... и т.д.)
Приходит с магазина с недовольным лицом : ,,в следующий раз идёшь покупать сама, я вместе с продавщицей искали самый не жирный и она сказала такого йогурта нет , 1,5% жира это самое максимум,, странно как я трусы ему покупаю без него и всегда как раз и как надо))))))
Спокойной ночи 😴
Забыла утром упомянуть утреннее событие 😍😜
Короче, похолодало и я достала джинсы, давно их не носила, ну с июня или мая... Лето пора шортов ))) не суть, достала я джинсы, погладила .... одела и О..о они большие... весят... а весной были в облипку, а прошлой осенью облегали до треска ... Двоякое чувство радости ( с одной стороны что похудела так хорошо, а сдругой стороны что одевать) повезло ,что были штаны классные купила с мыслью ,,похудею и буду носить,, кто то так покупает? Они очень классные понравились, а на мою ...опу небыло, муж ещё пытался ворчать. Одела я эти штаны, а они даже чуть с запасом, на ляхах ещё как то прилегают, а на талии гуляют. ... Много написала, одним словом, часть вещей можно убрать со шкафа!
День прошел продуктивно! Работа, школа, вечерние уроки... спокойно...только спокойно! В течении дня позитивные эмоции ;)
Питание, мало! Завтрак: кофе. Обед: гречневая каша + овощи. Ужин: яблоко +(запретное мороженое) ,,не удержалась,, Сдела Ютюб - фитнес в душ... и вырубаюсь...
Спокойной ночи 😴
Завтра увеличиваю воду, сегодня мало 1л