9 ноября, 09:28
08.11
🎄🎄🎄" НА НОВЫЙ ГОД - НОВОЕ ПЛАТЬЕ"👘👘👘.
1. Утром стакан воды 👍
2. ПП👍
3. Ужин до 18.00. Не поела - терпи и пей кефир👍
4. Занятия 3 раза в неделю. Вторник, среда, воскресенье.⛔
5. Обёртывания - 3 раза в неделю. Понедельник⛔, среда, суббота.
6. Ходьба минимум 5000 шагов в день.⛔
Поблажка - Раз в неделю позволить себе пироженько до 12.00 дня.⛔ Я вчера - герой дня!!! Вчера был день рождения у коллеги. 2 тортика. И я ни Капельки не съела!!! Ходила возле него ходила... Но удержалась! Я молодец!!!! 💪💪💪 А ещё вчера немного походила на эллипсе.
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
Выглядят они не очень вкусно, поэтому вы ничего не потеряли 😅
Katerina:3, Это остатки😆моя болезнь это именно торты. Те я не ем шоколад, конфет# и любые другие сладости. А вот торт и пироженьки это моя слабость. 🧁🥧🍰🎂