#10 всем привет,я тут вся в делах ,заботах ,а ещё и соседи веселят -топят ,короче нет времени писать. Скажу так, по питанию норм,на весы не встаю(в пятницу) измерила объёмы: грудь-2; талия -2; живот-6😳 бедра -2см. За 10 дней очень даже неплохо, особенно живот. Будем продолжать. Правда тренировки не было ,но ничего ,наверстаем💪я довольна ,как слон.
классный результат! умница 🙏 вперёд, к фигуре мечты 🌸 и удачи со всеми делами, от них не убежать
Отличные результаты 👏👏 так держать 💪
Стройнеющая Зефирка (Наталия), Просто неожиданная командировка у мужа ,бегом ,бегом собрался ,а я одна тут осталась и не могу ещё по полочкам в голове ,да и на деле. Все сразу обрушилось на меня одну . Поэтому я немного в разболтоном состояние. Надо собраться