вышла из голода.
Стартовый вес 57.3 итоговый 55.7
Отголодала легко, все-таки парадоксально нравится мне это. Легкость такая и кожа после офигенная.
Но скоро в отпуск, так что вряд ли в ближайшие три недели получится еще поголодать. Все же в отпуске хочется отдыхать)
завтрак был: орехи, огурец и детское пюре из ягненка + кусочек сыра
обед: яичница из 3 яиц с помидорами, луком, сыром и хлебом ц-з, но не доела. На десерт были яблоко, клубника, вишня и опять орехи)
Пообедала в 14.30 и пожалуй не буду больше есть сегодня.
Из спорта: табата.
Актуальная форма:
Завтра планирую дегустацию в кондитерской😅 давно на нее облизываюсь, а уже уезжать скоро - время пришло!))
ЗЫ: иэх, выходные это мой бич. В выходные в дом пришли сыр, свежий хлеб и вино. И я опять! ОПЯТЬ!
Ну офигенная форма, чё!
Xel, Спасибо!)
Какая вкусненькая 😍😁