13 апреля, 18:10

Я вернулась в минимум, потом случились выходные, застолья с семьёй и друзьями, и вот уже задача на эту неделю — снова вернуться к минимуму)) Там ещё день рождения мужа, правда. Ну ничего, пусть медленно, но двигаюсь.
В субботу подвела итоги промежуточные. За три месяца я скинула всего 3,65 кг, причём один месяц из них стояла на месте. В целом, я уже писала, что меня всё устраивает, пусть по 1-2 кг в месяц, но к концу года это будет не меньше 12 кг. К тому же, в феврале я не скинула вес, но тренировалась каждый день хоть по чуть-чуть, и, честное слово, на фото заметен результат!
Я просто не хочу диет, не хочу отказываться от вкусняшек совсем, вот такая я, да, не хочу. Поэтому и худею в таком темпе))

Все правильно делаешь. Медленно и уверенно. Остальное только стресс для организма и откаты. 🩷

13 апреля 23:06

Fit and fabulous, спасибо 🥰 Приятно, что понимаешь и поддерживаешь)

14 апреля 07:45
Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы оставить комментарий.
© 2016