РППшница со стажем Мечтаю похудеть, но здравый смысл предлагает мне поддержание. С пофигизмом придерживаюсь ПП и американской системы питания Люблю еду, а еда любит меня 💔
9 подписчиков
0 подписок
Записи за Январь 2025 | все записи

27 января, 08:32

Без зазрения совести пришла хвастаться 😁

Как я провела выходные? Прекрасно. Начались занятия в творческой, и это я скажу адский труд. По мимо покачивания физухи, обсуждали книги, кино, постановки, очень рада что мы там все странненькие. Я говорю о своих идеях, своем видении творчества и слышу в ответ, что мои мысли с кем-то сошлись, кайф. А то я в обычном обществе вечный отщепенец.
Сын ездил в гости к отцу, давно они не виделись.
А я готовила вкусности онигири, моти, мужу борща ведёрко 😁
И крутилась перед зеркалом (девочки, такие девочки), максимально довольна своим отражением и решила себя за свои труды наградить ювелиркой, щитаю, что имею на это полное право))
Пришел мой дорогущий уход, который я плАчу и плачУ. Посмотрим через недельку, как он себя будет вести.

По питанию, все ок, продолжаю проходить квест, как доесть норму углеводов 😁

15 января, 21:19

У всех проблем одно начало, сидела женщина скучала.
Так вот это я.
Решила по формуле посчитать свой идеальный кбжу, рассчитала.
Три дня подряд подгоняю еду под цифры и я оказывается не добираю.... (Барабанная дробь) углеводы, а белков у меня очень большой перебор.

Что ж, учимся отстраивать теперь баланс в бжу, что тоже интересно и посмотрим к чему приведет

Сегодня опять обдумывала оплачивать следующий марафон или нет, решила, что нет.

Во-первых, это минус деньги (как ни крути 5тыщ, хотя я и надеюсь на скидку), во-вторы, я себе уже нафоткала меню и рецептов, и мой жадный еврей Моня ещё и сделал записи экрана с тренировками, да, так тоже можно было 😁
В-третьих не буду же я вечно оплачивать марафоны.

Последние 2 дня напоминаю себе тесто, лень все делать и постоянно хочу спать, но зато делаю домашние тренировки из марафона,в них всего 20 минут, но работают.

На весы не вставала, не хочу ничего нового они не покажут.
Завтра четверг, а значит пьем кофе с корицей, чтобы денежки водились и жир сжигался 😁

Архив записей
© Online Media Group Ltd 2016