Выпал какой-то недоснег, который почти растаял, вроде и не надо мне его, а с другой стороны хочется мягкий, белый и пушистый снег.
Наряженные елки выглядят странно, соседствуя с лужами и зелёным газоном.
По еде все как обычно, стол 5 мой друг и товарищ.
пора бы начать присматривать подарочки на новый год, пока не начался ажиотаж
Вес 57.8 (купила батарейку в весы)
Скину замеры и все будут в шоке и я тоже 😄
Питание из-за постоянных болей щедящее, но адаптирую под своё кбжу и даже вписываюсь в норму
Сегодня после работы схожу в зал на ноги и жопку, в субботу танцы 2 часа. В вс съемка в красивой локации. И отдыхать. Сейчас стала замечать, что отдых действительно нужен, а тренить надо через день-два.
Вот как-то так.
Заказала новые стрипы из далёкой Америки, почему то с учётом доставки они обходятся мне в 2 раза дешевле, чем покупая тут. Необъяснимо, но факт. Старые распродала на авито, расхватали 4 пары очень быстро, буквально через час после того, как я,выложила.
Сегодня ходила в зал был низ и аккуратно пресс. Вроде ничего, жаль что с моим текущим питанием все тренировки коту под хвост, на овощном супе мышцы не вырастить.
Ну ладно, ещё точно 2 недели манной каши, супа, и паровых котлеток. Последние кстати очень вкусные, буду всегда такие готовить.
Питаться 4-5 раз оказывается комфортно. 18.11 надо сделать замеры, надеюсь плюсов нигде нет 😀
Какой вес сейчас не знаю, у весов села батарейка, а новую я не покупала.