Выпала из дневников.

Вес 54, эффект "о, боже, как ты, похудела" активирован, некоторые добавляют "да еще и в таком возрасте" 🤣🤣🤣

В сухом остатке: убрала фастфуд, перекусы, иногда минус ужин, не ем чипсы, колбасы и прочую гадость, покупные полуфабрикаты туда же, сладости тоже мимо.
Средний калораж в день 1700кк, упор на угли, потом белки, жиры в самом конце.

Силовые так и не добавила, некогда. Решила убрать одни танцы, неинтересно стало, на последнем занятии вообще уснула на полу 😅

Начали ремонт, на выходных выровняла стены, загрунтовала. В эти планируем поклеить обои, еще нужно снять ламинат и положить новый, внезапно мой вкус поменялся и привидились мне светло-серые графитовые поды , вместо цвета темного дерева

Раскатала губу и закатала обратно.
Прошлые марафоны обходились мне со скидкой, за активное участие и за то что не сливаюсь с заданий.
В этот раз тоже ждала скидку,думала, что обойдется мне все это в 2500-2900, но никак не 5500.
Да ну его на фиг, лучше с сыночкой в театр сходим на эти деньги, или куплю ему что-то нужное, всегда найдется это самое нужное.

Вчера ходила на экзот, поднимать себя стало легче, а попец по-прежнему отсутствует, что ж, в целом плоскожопой я была всегда 🤷🏻‍♀️
Нашла тренировки на ягодицы, на айреке хвалебные отзывы на них, кто если не я сделает из себя конфетку.

С питанием все ок, сегодня в меню:
на завтрак конвертики-лавашики,
на обед макароны с фаршем и салат из огурцов,
на ужин будет творог и 2 скупа протеина, скорее бы его уже доесть,невкусный до ужаса (бомбар тирамису).
Между этим всем перекус чипсами бомбар или пироженкой ппшной и яблоко

Каждое утро еду на работу с огромным баулом контейнеров, а вокруг женщины с красивыми мини-сумочками 😭
Но нужно работать, кредиты себя не выплатят, ВБ без моей фин поддержки не проживет и кота надо кормить диетическим кормом 🫠

Пока я в своих мечтах оплачиваю следующий марафон и худею к лету так, чтобы все про меня завистливо говорили "вот тощая сука", муж утром посмотрел на меня и говорит, что дело, кончено, мое, и я сама в праве решать как мне выглядеть, но я стала СЛИШКОМ худая.

Вижу, что жопень пропала, а приседы с весом картину меняют несильно, а вот пресс заметно меняется.
Вещи все стали велики.
Но в зеркале то я вижу жирную коровку 🥲
Где правда, брат? 😭

Заболела, жрать хочется безумно, но нет, есть меню, а болезнь не повод запихивать в себя все подряд.

Нужно сегодня нажарить мужу котлеток из 2 кг фарша из оленины, сыночке круассанов (которые курасаны, так мы их называем 😂)

Это я так болею, да)

Забронили жилье на морюшке, пора брать себя в руки, подтянуть тельце, купить закрытый купальник, и скинуть пару кг (это чтобы там отожраться без зазрения совести, и не плакать потом).

А вообще я просто хочу лечь на берегу и лежать смотреть на волны 🥹

В субботу произошел зажор 😁

Зажором я называю съеденные на ужин 10 микропельменей (с индейкой), 5 креветок в темпуре и 200 мл пива
А ну и скир без добавок, чтобы не забыть про белок.

На весы теперь точно не вставать дня три, потому что отек от пива будет хороооооший.

Теперь, когда цель по весу достигнута все чаще ловлю себя на мысли, что может пиццу сожрем, или круассан, или бургер траснсжирненький 😁

Но нет. Терплю, отвлекаюсь, приучаю себя к новому образу жизни)
Но эти 200 грамм пива 😂