Пару дней назад взвешивалась. 71,6.
Ну не плохо, не плохо …Хотя хочу лучше.
Я так и веганю. Еще бы и ккал считать, было бы круто.
Если бы, да кабы….. Сукабля, дайте мне Оземпик!!!! В этот век высоких технологий когда сделано все для того, чтобы получить результат не напрягаясь я чувствую себя неандертальцем, по-старинке ебашущим палкой по колосочкам пшеницы!!!….
Вот как ни крути, а в жизни все дело в деньгах! Или в дЕньгах😊 Моя тренер по кикбоксингу круто похудела под наблюдением врача-диетолога. Я спросила и тоже хотела записаться. Программа стоит 3 000 баксов. Конечно за эти деньги у тебя полное сопровождение. Но такая сумма! Даже для Америки это приличная сумма. Это месяц аренды в хорошем районе. А если еще штуцер накинуть-месяц аренды в Нью Йорке на Манхеттене.
А с работой у меня пока жопэнька. Сижу дома. Говорила со своими коллегами на эту тему. Радует то, что не одна я без работы сейчас болтаюсь. А огорчает то, что кто-то сейчас работает, но не я! Вот это бесит! Поэтому развлекаю себя сама как могу. Недавно была на закрытом показе-встрече с главным актером и режиссером сериала « Игра в кальмара 2» . Фильм был на корейском с английскими субтитрами. Это напрягало. И так дупля не особо отбиваю когда быстро говорят на Английском, а тут еще его читать нужно. Читать на Английском вообще не люблю. Но прикольно было увидеть этого актера вживую.
Ко мне приходят люди после и во время Оземпик/Wegovy. Кто-то их совсем не переносит, очень много побочных эффектов. Кто хорошо и быстро сбросил вес, но вместе с весом ушли и мышцы, кости, гормоны. Кто-то завершил курс, похудел, но прекратив курс начались проблемы - хаос и неконтролируемый голод, быстрый набор веса, паника, что делать? Сидеть на игле всю жизнь?
Нет волшебной пилюли и иглы. Даже во время высоких технологий нами управляет "мозг неандертальца". Ему нужно работать над собой, выстраивать хорошие привычки и дисциплину, пахать на тренировках 💪🏋♀️🏃🏼♀️
Fit and fabulous, Круто. В смысле, подтверждает мои мысли, что внешнее управление процессом обмена веществ до добра довести не может.