Вес 61,2кг (без изменений). Не мудрено, я слишком много жру😥Ладно хоть плюса нету и то радует.
Завтрак - пшённая каша с молоком и кофе с молоком.
Надо как-то организовать себе нормальное меню, но пока мыслей нету😞

Наела 1277ккал((( Много, очень много!!! Но лучше так, чем безконтрольное обжиралово.
Обед- морковная булочка, творожный сыр, огурец, помидор и чай. Спустя пол часа схомячила ещё одну булочку с докторской колбасой.
Перекус - кофе и зефирка
Ужин- йогурт данон термостатный с клетчаткой и семенами льна

Вес 61,2кг(+100гр),но с учётом того что на ужин был солёный арахис и 2,5литра пива, привес ни о чём)) Зато я молодец, вчера я не ожиралась едой, а это уже прогресс.
Завтрак- кофе с молоком и хлебцы с творожным сыром.

Обед- щупальца кальмара в чесночном соусе и морковный хлебушек. Конечно это далеко не диетическая еда, но хотя бы без обжорства. Поужинать я планировала либо кефиром, либо йогуртом. Но!!! Ко мне едет кума с ящиком пива!!! Опять всё зря(((😥😢😥

Вес 61,1кг. Пока всё нормально. Время половина второго, а я только позавтракала(кофе с молоком и хлебцы с сыром) С утра не было желания кушать, кишки в шоке, от моих издевательств(((
Сходила с детишкам погулять, накупила совсем не полезной еды, не могу я отказать детям в печеньках и сладостях. Хотя на данный момент хотелось бы убрать все вредности из моего поля зрения. Ну ничего, постараюсь себя контролировать. Пока единственная цель- это прекратить жрать без меры, до боли в желудке и вернуть хотя бы 58кг. Надо! Надо! Надо!

Ем и блюю, блюю и ем! Уже 62кг((( Стыдно перед собой! Но остановиться не могу 😢😢😢

Ну короче не сегодня(((( Думала, что села на диету, но опять сука мимо!!!

Сегодня запихнула в себя немыслимое количество еды. И сладкое, и солёное, и жирное.Всё подряд, без разбора.Набила кишечник под завязку, до боли. Есть мысли засунуть два пальца в рот( Не могу терпеть эту тяжесть. Тошно! Надо завязывать с этим блядством! Завтра с утра поеду домой, и постараюсь взять себя в руки! Надеюсь получится)

Набухала))) Всё сегодняшний день я посвящаю отходняку. А с завтрашнего дня ЗОЖ, а то чувствую себя бухариком.

Вес-???? На родительских механических весах 59кг!!! Жесть!!! Сегодня почти не ела, два кусочка колбасы и кальмары под пиво. Вчера набухалась как свинья, дочке 6 лет исполнилось, а я пила. 1,5литра коньяка выжрали с братом на двоих. Сегодня пью пиво))) Хочу сказать огромное спасибо всем, кто выразил мне слова поддержки! За пол года, что я здесь нахожусь, я обрела здесь вторую семью!!! Девчули , я вас очень люблю!!! Ещё раз спасибо за тёплые слова поддержки 😘😘😘

Когда ты очень очень грустный! И вся твоя жизнь летит к чертям!!!
Какая там смертельная доза шоколада?

От высокой температуры внутри меня перегорело всё! Все чувства, все эмоции, абсолютно все!!! Мотивация кончилась!!!Худеть не хочу.... Ничего не хочу(((

Пока ем всё что дают. Благо эклерами не пичкают 😄 Сегодня кушала сырный суп, куриное бедро и картофельное пюре и много много чая с малиновый вареньем. Вроде не много, но я уже чувствую себе коровушкой🐄 Сегодня самочувствие получше, рвота прекратилась, но температура ниже 38 опускаться не хочет.
Очень боюсь набрать вес(((

Докатилась. Меня мама с ложечки кормит, детской кашей. Ночью началась сильная рвота, но с утра было всё нормально. А к обеду температура поползли вверх и началась рвота с кровью. Лежу я теперь замотанная в плед с температурой 39,6 а мамуля кормит меня кашкой. С одной стороны конечно хреново, но с другой стороны как же приятно почувствовать себя маленькой девочкой.
Муж на связь так и не выходит, насрать ему на всё большую кучу, девочки и водочка нужнее жены и детей((( Обидно до соплей

Возвращаюсь к безуглеводному питанию. 6 яичек это вся моя еда на сегодня.

Короче голода мой организм не вынес и я схомячила две не большие котлетки из лосятины. Ссссука, лучше бы я этого не делала. Живот болит, изжога ужасная. Уснуть не могу. Всё хватит экспериментов, хочу обратно на сушку, мне там было хорошо и комфортно.

17:30 а конфетки уже кончились😕
Как же я хочу жрать!!! От свежего воздуха проснулся зверский аппетит!
Если я ещё раз решусь на шоко, то явно буду проводить этот день без физической активности.
Ну а сегодня я 2часа колола дрова, прогулялась с детьми до соседней деревни 9 километров вышло и отпрыгала 1500 прыжков со скакалкой!!!
Хочется сдохнуть!!!!! Нет, нет - не так, хочется пожрать и сдохнуть!!!

Фитнес антистресс 😂😂😂

Сегодня у меня шоко день. Но вместо шоколадки, у меня конфеты.Две отдала маме, что бы 100гр было, не больше. Конечно какой будет отвес я не знаю, весы с собой не брала. А на механических 500-700гр не видно

Ну и наконец о сегодняшнем дне. Вес в норме, в плюс после вчерашнего срыва я не ушла. Сегодня был питьевой день, напила на 670ккал.
До вторника буду практиковать моно дни, так как пока что я не дома. Со вторника снова начну сушку с нуля.