За сегодня съела 3 яйца, куриное филе ~120гр, творог 0% 125гр и много много кофе (черный без сахара). Сегодня без фото, т.к. моим родителям не понять- если я при них буду еду фоткать.

Сегодня компотный день, закатывала банки. Люблю делать домашние заготовки, на меня прям умиротворение находит. Набрала малины, яблок и черноплодной рябины и в путь.

Всё сегодняшнее меню на фото. Пол дня в дороге, приехала к родителям. Вот моя деревня- вот мой дом родной))) До субботы остаюсь без весов

71,2 (-400) жить становится легче!

Сегодня я справилась с самой непростой для меня задачей- я выпила 2 литра воды! Самой не вериться. Из питания были куриные биточки паровые 4шт, яйцо отварное 1шт, сыр 20% 50гр. И дважды пила кофе с молоком.

Ура! Я купила кухонные весы!

Всем, Доброго Утра! А у меня сегодня -200 грамм) Но самое приятное это то - что все джинсы стали свободными и закончились дырочки на ремне. Сегодня постараюсь купить новый. Ещё хочу кухонные весы купить. Но сначала генеральная уборка квартиры. Отопления всё ещё нету, так что надо как то согреваться.

Сегодня у нас были гости. Приезжала моя подруга, она же крёстная моего сынули. Естественно моя без углеводная диета накрылась медным тазом! Обычно Женька приезжает либо с тортиком, либо с пироженками, но услышав что я худею, она привезла дыню и виноград! Обожаю свою подругу!

Обед, он же завтрак - отварное яйцо, куриные биточки паровые( начинка творог обезжиренный с зеленью)

Как же я замёрзла!!! Сегодняшнюю ночь я провела под двумя одеялами и махровым пледом, при этом в шерстяных носках и теплой пижаме! На улице практически зима, а у нас не топят!

Наконец-то мы дома! Мои страхи оказались напрасными, вместо прибавки, небольшой отвесик. 100 грамм, но и то приятно. С завтрашнего дня начинаю всё по новой. Начну с без углеводной недели, а потом на ПП с небольшим дефицитом калорий.

Ура!!! Завтра вечером домой!!! Главное чтоб весы не сломались. Жопой чувствую что находясь в больнице наела пару кг(((

А мы всё ещё лежим в больнице. Плотненько питаемся ассортиментом больничной столовой. Ещё как минимум до пятницы лежать. Очень боюсь встречи с весами

Лежим с сыночком в больнице. Оказывается в больницах не так уж и плохо кормят. На обед давали овощной суп и макароны с курицей ( макароны я не ела). А на ужин была картошка пюре и мясная запеканка. Я объелась как шарик. Ладно хоть батон с маслом, моя совесть не позволила мне.

Вес стоит на месте. Собираю сумки в больницу. В ближайшие три дня я останусь без весов и без возможности выбора питания. Надеюсь от больничной еды не разнесёт.

Сегодня кефирный день. С корицей очень вкусно))

-400. Несмотря на вчерашний расслабон.

Это конечно пипец, но уж очень хочется расслабиться. Завтра жёсткий разгруз!!!

Мой ужин?

Мне срочно нужен алкоголь без углеводов! Пересмотрела в магазине все бутылки, по ходу дела такого вина не существует (((((